정신건강 자기분석 보고서

목차

1. 서론
2. 정신분석 검사 결과를 통한 자기 상태 도출
1) 마음의 창
2) A형/C형 행동유형 검사
3) 자존감 검사
4) 우울증 검사

3. 결론 : 현재 상태 호전을 위한 스스로 제언

참고문헌

본문내용

우리는 흔희 정신건강이라는 단어를 쓰는데, 이는 사람의 심리적 기능이 어느 정도 정상적인가 하는 것을 가리키는 개념을 의미한다. 이것은 흔히 네 가지 측면에서 고찰할 수 있다. 첫 번째, 질병의 대립개념인 정신건강으로서 이는 정신병리가 없는 상태를 가리킨다. 두 번째, 이상적 상태인 정신건강으로서 최적의 정신적 기능을 발휘할 수 있도록 정신기능의 모든 하위영역이 조화되고 이상적 상태를 이루고 있는 것을 가리킨다. 세 번째, 통계적 개념인 정신건강으로서 수학의 통계적 개념을 적용하여 인간행동 내지 정신기능의 정상분포 곡선에서 중간부분을 건강한 것으로 보고 양극단을 비정상 내지 불건강한 것으로 보는 것이다. 네 번째, 상호작용 체제인 정신건강으로서 이는 인간 정신기능의 생리적 측면·심리적 측면·사회적 측면이 상호 심각한 갈등이 없이 고유의 기능을 발휘하고 있으며 사회집단과 현실적 적응을 하고 있음을 가리키는 것이다.

<중 략>

인간관계에서 나 자신을 다른 사람에게 내보이는 일은 매우 중요하며, 이를 자기공개라고 하는데, 이는 인간관계를 심화시키는 중요한 요인으로 알려져 있다. 그러므로 자기공개와 피드백 측면에서 우리의 인간관계를 진단해 볼 수 있는 방법이 필요한데, 이것이 바로 마음의 창이다. 심리학자인 조하리에 개발되어 조하리의 창이라고도 불린다.
조하리의 창은 스스로 질문지를 작성한 후, 4가지 영역 중 어느 영역에 속하는지를 보고, 분석하는 방법으로서 여기서 4가지 영역은 공개적 영역, 열린 창으로서 나도 알고 있고 다른 사람에게도 알려져 있는 나에 관한 정보를 의미한다. 맹목적 영역, 장님 창으로서 보이지 않는 창이라고도 하는 데, 나는 모르지만 다른 사람을 알고 있는 나의 정보로서 여기에는 이상한 행동습관 등이 속한다. 숨겨진 영역은 가면 창이라고 불리는데, 나는 알고 있지만, 다른 사람에게는 알려지지 않은 정보를 의미한다. 마지막으로 미지의 영역, 미지의 창으로서 나도 모르고 다른 사람도 알지 못하는 나의 부분이다.

참고 자료

박성환(2011), 당신의 아이는 지금 행복한가요. 북데일리
김범수(2011). 아이의 사생활·아이의 자존감. 한국일보
서울대학교 교육연구소(1995), 교육학 용어사전, 하우동설