청소년기 열등감의 이해 및 대처법

목차

I. 서론

Ⅱ. 열등감에 대한 이해
1. 열등감의 심리학적 이해
2. 열등감의 증상
3. 열등감의 원인
4. 청소년기와 열등감

Ⅲ.열등감의 사회적 영향
1. 긍정적 영향
2. 부정적 영향
3. 열등감의 결과

Ⅳ.열등감 대처법
1. 사명감
2. 행복감
3. 자녀 지도를 통한 예방책
4. 긍정적 자아

Ⅴ.결론

본문내용

열등감이란 인간의 내부에 거대하게 자리잡고 있으면서 그의 성격 형성과 일생을 조종하는 어둠의 심연이다.
인간을 집착과 실패와 파멸로 이끄는 가장 치명적인 무기가 될 때도 많다. 사람은 누구나 이 어둠의 부분을 남에게 보여주려고 하지 않는다. 심지어 스스로도 보고 싶어하지 않는다. 볼래야 볼 수도 없다.마치 북극의 빙산과도 같아서 지극히 일부분만이 의식의 표면에 떠올라 있기 때문이다.
나머지 거대한 부분은 무의식 속에 깊이 가라앉아 있으면서 마치 독립된 인격체라도 되는 듯이 독자적인 전횡을 휘두르며 우리에게 깊은 상처를 입히기도 한다.
열등감은 누구에게나 있다. 왜냐하면 모든 일을 잘 하거나 모든 것을 갖춘 사람은 없기 때문이다.

또 한 인간은 항상 자신에게 없는 것을 욕망하는 존재이기 때문이다. 열등감의 뿌리가 너무 크고 깊으면 그 사람의 인생은 어둡고 불행해진다. 자존감이 낮은 사람들은 자신이 못나고 가치가 없다고 믿기에 행복해질 수 있는 많은 기회와 가능성을 애초에 포기해 버리기 때문이다.
열등감은 매우 주관적이며 심지어 독선적이다. 그리고 이런 독선적인 열등감은 인생을 수치심과 패배감으로 채우고 무기력하게 만들어 버린다. 심지어 정신질환을 일으키기도 한다. 열등감은 객관적인 조건의 문제가 아니다.
아름다운 외모나 학벌의 문제가 아니다. 열등감은 관점의 문제다. 자신을 어떤 시각에서 보느냐의 문제다.
열등감은 자신을 항상 비관적이고 부정적인 쪽으로 생각하게 만들기 때문에 문제가 된다.
그런데 자신은 그런 사실을 모르고 있는 경우가 대부분이다. 무의식중에 진행되기 때문이다. 게다가 어릴 때부터 늘 그렇게 자신을 부정적으로 평가하며 살아왔기 때문에 열등감의 관점은 어느새 습관처럼 익숙해져 버린다.
다른 방식으로 생각할 수 있다는 사실 조차 알지 못한다. 이를 정신분석 용어로 ‘자아동질적’이 되었다고 한다.

참고 자료

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열등감 감소 프로그램이 고등학생의 자기존중감과 인간관계에 미치는 효과 임복선 저 | 공주대학교 발행, 상담심리 전공
열등감 극복방안에 관한 연구 김성현 저 | 호서대학교 발행, 목회상담학과 목회상담학 전공
열등감 치료 프로그램의 효과성 연구 : 자기효능감과 심리적 자세를 중심 김윤수 저 | 국제신학대학원대학교 발행, 상담심리학과 집단상담 전공
열등감의 표현방법연구 : 본인의 작품 중심으로 홍정표 저 | 홍익대 대학원 발행, 조소 전공
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열등감 극복을 위한 목회상담학적 접근 김영숙 저 | 아세아연합신학대 발행, 목회상담학 전공
열등감 치유를 위한 목회상담적 접근 이진석 저 | 監理敎神學大 神學大學院 발행, 실천신학 전공
열등감 해소 프로그램이 고등학생의 열등감 해소에 미치는 영향 김응만 저 | 忠北大 敎育大學院 발행, 학교상담 전공