A+ 받은 보건소식지 당뇨 노인대상

목차

Ⅰ. All about 당뇨병
Ⅱ. All about 고혈압

본문내용

Ⅰ. All about 당뇨병

1. 당뇨병이란
인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다.

2. 당뇨병증상
약한 고혈당에서는 대부분의 환자들이 증상을 느끼지 못하거나 모호해서 당뇨병이라고 생각하기 어렵다. 혈당이 많이 올라가면 갈증이 나서 물을 많이 마시게 되고, 소변량이 늘어 화장실을 자주 가게 된다. 또한 체중이 빠지게 된다.
→ 무증상, 다음, 다뇨, 다식, 체중감소, 당뇨병 합병증 증상

3. 당뇨병에 좋은 음식
- 과일 및 채소류: 토마토, 오이, 가지, 고추 등
- 육류: 소고기, 돼지, 닭, 오리의 살코기 부분 등
- 근채류: 당근, 양파, 마늘, 무, 감자, 연근, 도라지, 더덕, 우엉 등

참고 자료

없음