[아동건강교육] 이유와 보충식 - 이유의 필요성, 이유의 시기와 방법, 이유식의 조건, 이유의 진행, 이유식 식단
- 최초 등록일
- 2014.07.07
- 최종 저작일
- 2014.07
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목차
1. 이유의 필요성
2. 이유의 시기와 방법
3. 이유식의 조건
4. 이유의 진행
5. 이유식 식단
참고문헌
본문내용
숟가락에 익숙해지도록 하며 젖과 다른 맛을 경험하게 한다. 지금까지는 포유병으로 마시게 한 과즙을 조금씩 숟가락으로 준다. 한편 희석시킨 된장국, 채소 수프 등을 숟가락으로 주면서 숟가락에 익숙해지도록 하며 젖과 다른 맛을 알게 한다. 삼키는 것, 숟가락에 대한 습관, 색다른 맛에 대한 습관 등의 연습을 목적으로 한다.
수유 시간을 결정한다. 수유 시간이 불규칙이며 수유 간격이 너무 짧은 경우 등에는 위장 장애가 일어나기 쉬우므로 수유는 대개 하루 4~5회 한다.
<중 략>
□ 이유식은 영유아에게 필요한 모든 영양소가 충분히 공급될 수 있도록 다양한 식품을 다양한 방법으로 조리하여 먹이도록 한다. ○ 곡류, 과일, 채소 등 식물성 식품은 물론 철분, 아연, 칼슘이 풍부한 생선이나 고기 등 동물성 식품을 충분히 먹인다. ○ 이유식을 먹이더라도 양질의 영양소 및 면역성분이 함유되어 있는 모유수유를 병행하는 것이 좋다. □ 영유아를 위한 식품은 섭취대상의 특성상 일반식품에 비해 보다 철저한 관리가 요구되고 있어, 가정에서의 위생적인 조리와 이용이 매우 중요하다.
○ 이유식을 준비하거나 아이에게 먹일 때에는 위생적으로 이루어져야 하며, 완전히 조리된 것을 먹여야 한다.
○ 이유식에 사용하는 식품은 신선하고 깨끗하며 소화가 잘되는 것을 선택한다.
참고 자료
최민수, 정영희 저, 아동건강교육, 학지사 2014
김일옥, 김경애 외 저, 아동건강교육, 양서원 2013
이선애, 이채호 외 저, 아동건강교육, 창지사 2014
임미혜, 채혜선 외 저, 아동건강교육, 양서원 2013