포토리딩 -요약 발췌-

목차

없음

본문내용

포토리딩을 배워야 하는 10가지 이유
1. 언제 어디서 무엇을 하든지 정신 집중이 가능하다.
2. 빠른 속도로 문서 처리가 가능하다
3. 시험 성적이 좋아 진다.
4. 출세할 수 있다.
5. 사업을 성장시킬 수 있다.
6. 시력이 향상 된다
7. 독서를 깊이 있게 즐길 수 있다.
8. 8가지 천부적 재능을 계발 할 수 있다.
9. 무엇이든지 빨리 배울 수있다.
10. 암기력이 향상 된다

<중 략>

1) 준비단계 / 포토리딩을 통해 무엇을 얻을 것인지 스스로에게 분명히 말한다. - 현재 이 시간에 집중하고 마음을 가라앉히고 등을 곧게 펴고 편안한 상태에서 마음을 연다.
2) 가속학습으로 들어가는 단계 / 편안한 자세 - 눈을 감는다. - 숨을 깊이 들이 쉬고 천 천히 내쉬면서 ‘3’을 생각한다. - 마음속으로 ‘편안하다 ’를 반복한다. - 머리에서 발끝까지 중요 근육들의 긴장을 푼다. - 마음을 평온하게 가라앉힌다. - 숨을 깊이 들이 쉬고 천천히 내쉬면서 ‘2’를 생각한다. - 마음속으로 ‘편안하다 ’를 반복한다. - 평화로움과 고요함이 마음 구석구석스며들게 한다. - 숨을 깊이 들이 쉬고 천천히 내쉬면서 ‘1’을 생각한다. - 마음속으로 ‘편안하다 ’를 반복한다. - 아름다운 꽃을 떠올린다 = 정신적인 바다 = 풍부한 학습 능력과 창의력을 가지고 있는 상태로 들어가고 있다는 신호 - 자신이 아름답고 고요한 장소에 있는 장면을 상상한다.

<중 략>

1. 자신이 읽는 책의 구성을 알아보고 핵심을 이해하기 위해 먼저 전체 내용을 가볍게 살펴 본다.
2. 작가가 나타내고자 했던 핵심 단어 (=중요 단어) 를 기록해 둔다.
3. 즐기듯이 전체 내용을 훑어보면서 ( 숲 보기 ) 나무보기를 해야 하는 부분은 없는지 살핀다.
미리읽기/ 1-2분 , 사후 검토 최대 15분 을 할애
“ 처음의 노력 후에는 쉬는 시간이 필요하다 ”
4. 질문 / 예 ... 내게 중요한 정보는 무엇? 내용 핵심은 무엇? 어떤 내용이 내게 도움을 주는가?
5. 숲 읽기와 나무 읽기

참고 자료

없음