[신경정신과] Mental defense Mechanism 방어기제

소개글

정신간호에 필요한 방어기제에 대해 설명하고 예문을 정리하였습니다.

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본문내용

suppression
억제
불유쾌하고 고통스러운 경험을 잊도록 하거나 꾹 눌러 쌓아 두도록 하는 기제이기 때문에 억압과 유사하다.(억압과 혼동하기 쉽다)
억압처럼 무의식적이고 자동적인 것이 아니라 잊고 싶은 기억이나 용납되지 않은 욕구나 생각을 잊으려는 의식적인 노력이다.
이 두 mechanism 사이의 중요한 차이점은 억제는 의식적이며 신중히 갈등을 해소하려고 노력하는 데 있다. 실제적으로 어떤 문제에 당면하는 것을 거절하는 사람은 “내일 그 문제에 대해 생각해 보겠다”라고 말하므로 억제를 사용하고 있다.
ex)바람과 함께 사라지다의 여자주인공의 독백 - “내일 일은 내일 생각하다”

rationalization
합리화
한 사람의 사상, 행동, 감정을 그 행동 속에 숨어있는 실제 원인 대신에 자아의식에서 용납할 수 있는 “그럴듯한” 이유로 설명하거나 정당화, 즉 가장 경우에 맞고 지적으로 합당하고 의식에 부합되며 도덕윤리에 어긋나지 않는 이유를 대는 방어기제로 합리화는 의식적, 무의식적으로 사용된다.
일상생활에서 흔히 볼 수 있는 자존심과 체면을 유지하기 위한 자기 조절적인 목적을 가진 기제로서 Ernest Jones가 소개한 용어
ex)재정적인 면을 생각하지 않고 비싼 옷을 잘 사는 부인이 “결국 돈을 절약하는 것이에요.

참고 자료

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