[허브와 아로마테라피]허브와 아로마테라피

소개글

허브와 아로마테라피라는 과목을 듣고,
직접 허브 농장과 아로마테라피 샵을 다녀와서
사진을 찍어서 쓰는 레포트 였습니다.
직접찍은 허브 사진과
아로마테라피 샵 사진 다수포합되어있습니다.
이거 다운 받으시는 분 대부분 저랑 같은 학교일꺼라고
생각합니다^^ 필요하시면 사진 더 보내드릴께요~^^ㅎㅎㅎ
농장에가니까 거기에 숙제하러 오신 우리 학교사람
많이 만났거든요~ㅎㅎ

목차

part Ⅰ.허브.
1.허브농장을 다녀와서..
-허브랜드
2.허브의 역사.
(1) 고대시대의 허브
(2)중세시대의 허브
(3)근대의 허브
(4)현대의 허브
3.허브의 종류와 기능.
(1)로즈마리
(2)스테비아
(3)스피아민트
(4)세이지
(5) 페파민트
(6)야로우
(7)민트
(8)라벤더
(9)케모마일
(10)레몬밤
(11)펜넬
(12)바질

part Ⅱ.아로마테라피.
1.아로마테라피란..?
(1)고대시대 아로마테라피
(2) 중세시대 아로마테라피
(3) 현대 아로마테라피
2.아로마테라피 이용방법.
(1) 마사지
(2)목욕법
(3) 흡입법
(4)램프확산법
(5)스프레이 확산법
(6)아로마 향초
3. 에센셜 오일 & 캐리어 오일.
(1) 에센셜 오일.
(2) 캐리어 오일.
4.허브 티.
(1) 페파민트 라임 블라섬.
(2) 카모마일 허니 레몬밤
(3). 블루라군 멜로우
(4) 어슬리 쟈스민
(5) 모닝 듀 라벤더
(6) 프레그런트 펜넬
(7) 스프링 베리 레몬
(8) 레몬블러드 오렌지 플라워
(9) 그레나딘 로즈 플라워
5. 허브 관련 제품.
(1) 인퓨져.
(2) 허브 비누
(3) 허브바디용품
(4) 허브향초
(5) 허브오일 핸드폰 고리/목고리
(6) 발관리 용품.
6.느낀점.

본문내용

(1)로즈마리
* 학명 : Rosmarinus officinals L.
* 영명 : Rosemary
* 원산지 : 지중해 연안
* 고대 이스라엘, 그리스, 이집트, 로마 등에서 종교의식에 쓰인 성스럽고 귀중한 향료식물이었으며 많은 전설과 일화를 남긴 역사가 오랜 식물의 하나이다.
그리스신화에서 사랑과 미의 여신 "아프로디테"가 바다의 물거품에서 탄생했다하여 신성시했는데 향기로운 로즈마리가 물보라치는 바닷가에서 자라므로 그녀의 신목으로서 사랑과 헌신을 상징한다고 "바다이슬"이라는 어원을 풀이하고 있다.
영국에서 옛날에는 화장수인 "헝가리워터"를 만들었는데 이것은 헝가리의 엘리자베스 여왕이 어떤 천사에게서 그 처방을 가르침받아 여왕의 손발이 마비되는 것을 고쳤다는 약으로서 알콜을 이용한 향수의 시초로 유명하다.
1370년 여왕에 보내졌던 처방이 지금도 비인의 왕립도서관에 보관되어 있다. 이 향수는 젊음과 아름다움을 보존해 주어 여왕이 72세가 되어서도 늙지 않아 폴란드 왕의 구혼을 받았다는 일화도 함께 전해져 젊음을 되찾는 비약으로 알려져 있다. 강장, 진정, 소화, 수렴 등의 효과가 있으며 구풍작용, 항균작용이 있다. 혈액 순환을 촉진시켜 기억력 증진, 신경안정 효과가 있어 불면증에 좋다. 특히 두통에는 뛰어난 치료효과가 있다.
로즈마리차, 로즈마리와인은 옛날부터 만들어졌는데 차는 두통, 감기를 고칠 뿐 아니라 신경통에도 좋다. 미용효과(노화방지)도 뛰어나 오일은 화장수, 샴프, 헤어토닉, 린스, 오데코롱의 원료로쓰인다. 목욕제, 사우나 등에 이용하면 피부의 윤기와 탄력을 유지하며 류마티스나 신경통에도 외용약의 첨가제로 쓴다.
조리용으로는 고기요리에 많이 쓰이며 이테리 요리에는 없어서는 안될 정도이다. 잎은 장시간 조리해도 향이 없어지지 않으므로 스튜, 스프, 소시지, 비스켓, 잼 등에도 향료로 이용하며 꽃다발에 한 가지 곁드리면 향이 두드러진다.

참고 자료

에센셜 오일을 활용한 정통 아로마테라피 - 허브겔러리, 약먹기 싫은 당신을 위한 아로마 건강법-오흥근 저.