낙상예방을 위한 운동처방

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최초 등록일: 2014.08.01
최종 저작일: 2012.05; 38페이지/ MS 파워포인트; 가격 1,000원

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1. 노인인구는 전 세계적 이슈
2. 2000년 우리나라 65세 이상 노인 인구 7% 초과

<중 략>

1. 발 바꿔가며 디딤대에 발끝 대기
2. 옆으로 발끝 대기
3. 옆으로 발 올리고 자세 유지하기
4. 앞으로 디딤대 오르내리기
5. 앞으로 디딤대 건너가기 스텝
6. 옆으로 디딤대 오르내리기

<중 략>

시간과 거리 변수
속도 감소
걸음 횟수 감소
보행 너비 증가
두 발 지지기 증가

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없음

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