정신건강론

목차

1. 정신건강의 정의
2. 정신위생과의 다른 점
3. 정신건강의 조건
4. 동기과정 이론
5. 인간은 환경에 대한 적응과 성장이 필요
6. 성격이론은 크게 특성이론과 과정이론으로 구분된다
7. 정신건강과 관련된 성격 특성
8. 자아개념
9. Folkman & Lazarus
10. 방어기제
11. 적절한 자기주장과 효과적으로 거절하기

본문내용

◆ 정신건강의 정의: 인간의 내면적인 것으로서 사고하는 작용과 정서적 작용 뿐 아니라 대인관계에서 나타나는 모든 자질을 정신이라 하며, 이러한 정신을 건강하게 유지하고 증진시키고자 하는 것

◆정신위생과의 다른 점: 정신적인 면에서 정해진 목표가 나름대로 달성된 이상적인 상태를 ‘정신건강’이라 한다면, 정신건강을 유지하기 위한 적극적이고 실천적인 자세를 ‘정신위생’이라 할수 있다

◆정신건강의 조건
(1) McKinney의 조건
․ 행복감, 활동성, 사회성, 통일성, 조화성, 현실 세계에의 지향적응성, 자기책임성
(2) Fenton의 조건
․ 통일성과 일관성 ․ 자신에 대한 승인
․ 사회적 승인 ․ 사회적 승인의 유지
(3) M. Jahoda의 조건
․ 자아에 대한 태도와 성장
․ 성장, 발달 그리고 자아실현
․ 통합력 자율성
․ 현실에 대한 왜곡되지 않은 지각
․ 환경의 지배

◆ 동기과정 이론
① 행동주의 이론-특정 행동을 유발하는 보상이나 벌 등 조건에 관심
*신행동주의(Hull)-욕구감소이론(사람의 행동은 욕구나 충동으로 인한 긴장을 감소시키는 방향으로 진행된다)
② 인지주의 이론-Weiner(1986)의 attribution이론(성공과 실패의 원인은 어디에 있는가?)

참고 자료

없음