유아비만의 문제점과 해결방안에 대한 자신의 견해

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 유아비만이란
2. 유아비만의 문제점
1) 성격형성의 문제
2) 건강상의 문제
3. 유아비만의 해결방안
1) 좋은 식습관 형성
2) 올바른 식생활 태도 확립
3) 생활습관
4. 나의 의견

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

현대의 경제적 환경에 따라 맞벌이 부부가 증가하고 서구화된 식생활 문화로 인스턴트식품과 패스트푸드를 상용하게 되면서 동물성식품에 대한 섭취가 식물성식품보다 증가하고 있으며, 컴퓨터의 보급, 전자오락, TV시청 등 비 활동성 놀이문화의 확산으로 활동량이 감소하여 유아비만은 더욱 증가하는 추세이다. 비만의 원인은 아직까지도 명확히 규명되진 않았으나 유전, 신진대사, 환경, 과식, 신체활동, 스트레스 등의 복합적인 요인에 의해 발생된다고 볼 수 있다. 따라서 본론에서는 건강가정의 필요성에 대해 서술해 보겠다.

Ⅱ. 본론

1. 유아비만이란

소아비만은 유아기에서 사춘기까지의 비만을 일컫는 말이며, 지방세포만 커지는 성인 비만과 다르게 유아기의 비만은 지방세포의 수도 같이 증가하여 신체구조상 비만이 고착되어 진행될 가능성이 매우 큰 상태를 말한다. 비만증이 발생하는 시기는 출생 후 1년간, 4~11세, 청소년기로 분류한다. 하지만 유아기 때에는 성장기에 나타나는 과체중현상과 비만증의 구분은 몸속의 지방 양을 정확히 따져봐야 알 수 있으며, 단순히 키와 몸무게만으로 단정 짓기 어렵다.

참고 자료

김숙희 외, 가족영양학 서울, 신광출판사, 1999.
한정순 외, 생애주기 영양학, 지구문화사, 2006.
김경희, 부모의 영양교육이 비만아동의 체중조절에 미치는 효과, 한국식생활문화학회지, 2002.