인간 행동과 사회 환경-자기 방어 기제에 대하여

목차

1) 방어기제의 종류와 일상생활에서의 자기 방어기제
2) 내 인생에 있어서 방어 기제
3) 내가 사용한 방어 기제

본문내용

1) 방어기제의 종류와 일상생활에서의 자기 방어기제

ⓐ. 보상
자신의 열등한 특성에서 오는 욕구좌절을 메우기 위해 다른 당점이나 특성을 강조하거나 발전시켜 이에서 벗어나려는 기제이다.
ex) 공부에 자신이 없는 학생이 운동을 열심히 해서 공부에 대한 열등감을 극복하는 경우이다.
ⓑ. 동일시
자기보다 나은 어떤 개인이나 집단과 유대감을 형성하여 만족을 추구하려는 기제이다.
ex) 유명 연예인의 머리 모양이나 옷, 구두, 등과 같거나 유사한 것을 따라 하는 경우이다.
ⓒ. 승화
사회적으로 용납되지 않는 충동이나 욕구를 사회적으로 승인되는 가치 있고 윤리적인 활동으로 대치하여 해소하려는 기제이다.
ex) 공격적 충동을 가진 사람이 권투나 격투기 선수가 되거나, 합법적으로 칼을 쓰고 피를 볼 수 있는 외과 전문의가 되는 경우이다.
ⓓ. 반동형성
자신이 바라는 것과는 정반대되는 감정과 행동을 내보여서 불안을 극복하려는 기제이다.
ex) 어머니에 대한 남근기적 애정이 사춘기 이후에 모든 여성에 대한 경멸과 적대로 나타날 수 있다.
자기 아이를 증오하는 어머니가 아이를 끔찍이 사랑하여 잠시라도 아이가 안 보이면 불안해 견딜 수 없어 한다.
ⓔ. 합리화
합리화란 그럴듯한 이유나 근거, 변명을 제시하여 자신의 행동이나 일의 결과가 타당하고 정당함을 내세움으로써 곤란한 상황이나 실망스러운 결과에서 벗어나려는 기제로 다음과 같은 종류가 있다.

참고 자료

“교육심리학” 김아영 외 공역
“프로이트의 의자” 정도언 지음
“자기방어기제로서의 치유적 표현에 관한 연구”: 본인의 작품을 중심으로 윤희선 지음(학사논문)