현재 아동의 식생활 습관 중 가장 큰 문제점은 무엇이며 그 해결방안은 무엇인지 자유롭게 토론하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 아동 비만의 개념
2. 현재 우리나라 아동 비만 현황
3. 아동 비만 원인
4. 아동 및 영유아기 필요한 영양군
5. 아동 비만의 문제점
6. 아동 비만 해결책

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
현재 우리사회 아동들은 아동비만으로 각종 성인병에 노출되어 있다. 이에 따라 성인들의 전유물로 여겨졌던 당뇨병, 동맥경화 등이 아동에게서도 발견되고 있는 바, 본 과제에서는 아동의 식생활 습관 중 비만문제에 대하여 알아보고 그에 따른 아동비만 해결방안에는 어떠한 것이 있는지 나의 의견을 기술해보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 아동 비만의 개념
아동비만은 소아비만이라 불리기도 하며, 이러한 아동비만이란 단순하게 체중이 많이 나가는 질병을 의미하지 않고 무분별한 식생활 습관으로 인하여 지방세포가 증가하거나 커짐으로서 아동의 피하층 내지 체조직에 상대적으로 많은 체지방이 축척된 상태를 의미한다. 이러한 아동비만은 무분별한 식생활 습관 뿐만 아니라 운동부족이나 불규칙한 일상생활 습관 등에 의하여 발생되는 것으로 알려져 있다.

<중 략>

보이게 된다면 유아 스스로가 부적절함을 느끼고 낮은 자존감을 갖게 되며 그들의 눈을 의식하여 자신의 체중에도 신경을 쓰게 된다. 유아들은 비만을 “게으르고 무기력하다.”라고 여기며 7세 이전에도 이미 사회적 매력의 관점을 인지한다. 이로 인해 체중과 외모의 지속적인 주변의 관심과 걱정은 거식증이나 폭식증과 같이 식이장애를 불러 일으켜 비만의 악순환을 초래하기도 한다
나. 성인병 발명 요즘 영유아들은 과거 성인들의 전유물로 알려져 왔던 각종 성인병에 노출되어 있다. 학자들은 이러한 영유아들의 성인병 발병의 주요 원인으로 설탕의 과다 섭취를 들고 있으며, 이러한 성인병발발은 영유아의 면역력을 약화시켜 수명을 단축시키기도 한다. 또한 설탕은 구조적 특성으로 인해 인체 내에 흡수되면 비타민과 미네랄을 많이 소모시키며, 칼슘을 분해하는 효과가 있기에 영유아의 뼈를 약화시킨다. 또한 설탕은 카페인과 마찬가지로 중독성을 가지고 있어, 설탕을 자주 섭취한 영유아는 지속적으로 설탕을 찾는 경향이 강해진다.

참고 자료

누구나 알기 쉬운 아동비만 관리 및 예방법 이승범, 유생열 저 | 학지사 | 2014.11.12