스포츠과학(당뇨병,알츠하이머 및 남녀의 차이)

목차

1. 당뇨병
2. 여성과 남성의 차이
3. 남녀의 생리적 차이점과 유사점
4. 월경 주기
5. 뇌의 구조와 기능
6. 알츠하이머(Alzheimers Disease)

본문내용

* 우리가 먹는 음식
·대부분 포도당 형태로 혈관에서 흡수.
·근육운동, 호흡, 대사 등 세포 생명 활동 에너지 자원으로 작용.
·과잉분의 인슐린(호르몬)의 도움을 받아 글리코겐이라는 물질로 간에 저장.

* 정상 혈당치?
·혈중 포도당 농도(혈당) 항상 일정한 범위 유지
·공복 시 혈당치는 60~110mg/이
·당분이 많은 음식을 섭취해도 160mg/dl 넘지 않는다.

* 당뇨병 진단
·과잉분의 포도당이 간에 저장되지 않아 혈중 포도당 농도 200mg/이 넘음.
·공복 시 혈당치가 140mg/이 넘으면 당뇨병.
·과잉분비의 혈당이 소변을 통해 배설.
·정작 포도당을 에너지로 이용해야 할 세포는 포도당 부족 상태.

* 당뇨병의 종류
① 인슐린 의존형
- 20세 이하의 젊었을 때부터 급격히 발생.
- 바이러스 감염, 자가면역 반응 등에 의해 인슐린을 분비하는 췌장의 “랑게르한스섬”의 베타세포가 파괴되어 발병.
- 유전적 소인이 강함.
- 혈당을 인슐린 주사로 조절.
② 인슐린 비의존형
- 40세 이후에 발병, 증세 느리게 진행.
- 췌장의 베타세포의 파괴수는 인슐린 의존형 환자보다 적다.
- 인슐린과 결합해 포도당을 세포 내로 수송하는 인슐린 수용기의 기능 저하.
- 경구 혈당 강하제로 당 조절.

* 당뇨병의 주된 증상 ( 다뇨 / 다갈 / 다식 / 체중감소 )
① 다뇨
·보통 소변량은 하루 1.5l
·당뇨병 환자는 3~4l로 늘어나며 횟수도 많아짐.
·신장의 처리능력 이상으로 당을 소변으로 내보내기 위해 몸으로부터 다량의 수분을 끌어들이기 때문.
② 다갈
·갈증을 많이 느껴 물을 많이 마시게 된다.
·다뇨로 인한 탈수와 체액의 농축을 해결하려는 몸의 방어 작용.
③ 다식
·소변으로 대량의 당을 잃어 세포에서는 항상 에너지원이 부족함.
·심하게 약화된 당뇨병에서는 오히려 식욕이 줄어듬.
④ 체중감소
·당질이 체내에 축적되지 않고 배설.
·세포 내에서 지방이나 단백질이 분해되어 에너지자원으로 쓰여 몸이 여윔.
·저항력이 떨어짐.

참고 자료

없음