[여성간호] 분만교육 (진통완화, 출산방법-라마즈,소프롤로지 등)

소개글

출산이 임박할 때의 진통과 진통 완화법, 분만 종류와 그에 대한 간호 등

목차

Ⅰ. 분만관련 교육
1) 진통완화
(1) 연상법
(2) 이완법
(3) 치료적 접촉
(4) 마사지
(5) 음악
(6) 호흡
(7) 지압
(8) 아로마 테라피

2) 출산준비교육의 종류
(1) 라마즈 분만법
(2) 소프롤로지 분만법
(3) Doula 분만법
(4) 수중분만
(5) 르봐이어 분만
(6) 그네분만

본문내용

Ⅰ. 분만관련 교육
1) 진통완화
(1) 연상법
의식적으로 신체와 마음사이의 교량으로 작용하는 지각, 정서 및 신체의 변화간의 소통 기전이다. 연상법은 산부에게 분만과정과 출산에 대한 신체, 정신적인 사건을 느끼도록 하 거나 또는 정신적인 상상을 통해 분만과정에 저항하기 보다는 오히려 참여하도록 만든다.
임부에게 눈을 감고 편안한 자세로 폭신한 베개에 기대어 눕거나 수동적이거나 적극적으 로 아름다운 것을 상상하게 한다. 이것은 엔돌핀의 분비를 증가시키게 된다.

▸ 심상요법 : 수축은 신생아를 위해 자궁 문이 열리는 것으로 상상하게 하고 호흡은 신선 하고 깨끗한 산소를 태아에게 전달해 주는 것으로 노폐물과 긴장을 제거해 주는 것으로 생 각하며, 신생아는 산도를 따라 내려오고 있다고 상상하게 한다.

(2) 이완법
긴장시 이완을 도모함으로 교감신경계의 활동을 부교감신경계의 활동으로 바꾸는 것이다. 이완반응이란 불안이나 골격근의 긴장이 없는 상태이며 마음과 근육이 조용하고 평안한 상태이다. 또한 정신적으로 스트레스 상황을 잊게 해 줌으로써 이완을 도모하는 전환법, 복식호흡과 심호흡에 집중하여 자율신경계의 중추인 시상하부의 각성상태를 줄이는 호흡법 이 병행될 수 있다.

(3) 치료적 접촉
치료적 접촉은 분만동안의 불안과 통증을 감소시키고 이완을 증진시키기 위한 비침습적 방법이다. 손을 펴서 산부의 몸에서 2인치 떨어져 머리로부터 복부, 발쪽으로 천천히 내려 가며 체온, 압력, 중압감, 미는 힘이 같은 것을 감지한다. (에너지전달)

(4) 마사지
신체적 접촉은 피부의 말초 감각 수용기를 자극하여 척수를 통해 이완을 느끼게 하는 것 이다. 손을 이용해서 순환의 증진과 이완 및 안정감을 증진시키는 데 매우 효과적이며, 산 부가 자궁수축으로부터 주위를 돌릴 수도 있다. 지지자는 신체적 접촉의 여러 종류, 다양 한 압박, 강도, 횟수 등을 연습하여 숙달해야한다.

참고 자료

여성건강간호학 2, 수문사