조직행동론 강화이론과 목표설정이론에 대한 개념 설명 및 사례

목차

1. Locke의 목표설정이론(Goal-setting theory)
1) 이론 요약
2) 핵심 요소
3) 개인 생활에 적용하여 스스로에게 동기부여 하기

2. 강화이론(Reinforcement Theory)
1) 이론 요약
2) 이론 특징

본문내용

목표를 설정하면 동기부여가 더 높아진다.구체적인 목표가 성과를 향상시켜 주고, 받아들여진다면 어려운 목표가 쉬운 목표보다 더 좋은 실적을 내며, 피드백의 존재가 피드백의 부재보다 더 좋은 성과로 이어진다.

<중 략>

상황 설명 : 여름 이후 운동중단으로 많은 살들이 축적된 상태임. 다이어트를 위해 소식과 운동을 해야 하나 연말 모임 때문에 쉽지 않은 상황임. 목표설정이론을 적용하여 다이어트를 위한 동기 부여를 하기로 함.구체적 목표 설정 : 12월 31일까지 체지방 3Kg 감량.목표 난이도 평가 : 연말연시 약속이 많은 점, 1달이라는 단기간 내 완료해야 하는 점 등을 감안할 때 목표 난이도는 중상 정도로 평가됨

참고 자료

없음