[태교의 중요성과 태교 방법] 태교의 개념, 태교 중요성, 태교 종류, 태교 시기, 태교시 주의사항

목차

01 태교란 무엇인가?

02 태교의 중요성

03 태교의 종류

04 태교의 시기
04-1 시기별 태아의 발달

05 태교시 주의사항

06 참고문헌

본문내용

임신 중 자궁 내 태아를 교육한다는 의미의 태교는 임산부가 태아에게 좋은 영향을 주기 위해몸, 마음, 감정, 행동, 언어 등을 정화해 자궁 속의 아이에게 좋은 환경을 만들어 주며 끊임없이 사랑과 애정을 보여 주고 태어난 아이가 전 생애에 걸쳐 성공적인 삶을 살아갈 수 있도록 부모와 가족 그리고 사회가 행하는 전인적 교육활동의 첫걸음이다. 임산부는 편안한 마음으로 아이와 교감하며 상호작용하는 커뮤니케이션으로 태교를 완성할 수 있다.

<중 략>

1개월
-태교의 시작은 임신 계획 때부터
-태교 계획을 세운다
-임신부의 건강은 곧 태아의 건강
2개월
-명상 태교법으로 마음의 안정을 찾도록 한다.
-태교일기를 써본다
-두뇌가 발달하는 시기, 두뇌발달에 좋은 음식을 먹자(현미 생선 해조류 비타민e와 철분)
3개월
-책과 가까이 지내고, 산책으로 기분 전환을 한다.
-음악태교를 시작한다.
4개월
-취미 생활을 갖는다.
-미술관 관람을 즐긴다.

<중 략>

2) 피해야할 생활
- 뜨거운 목욕, 사우나
- 지나친 과식, 자칫 임신중이라는 핑계로 너무 맘놓고 식사나 간식량을 늘릴 경우 임신 중독및 출산시 어려움있을 수 있음. 추가로 필요한 칼로리는 350Kcal 이내로 조절
- 전자렌지 등 전자파를 일으킬 수 있는 전자기기로 부터 거리를 둘것. 스마트폰 사용은 가급적 줄이고 대신 음악을 듣거나 책을 적당히 보는것을 권장.
- 운전이나 충격을 줄 수 있는 행동 삼가
운전은 매우 위험합니다. 급정지등의 경우 태아에 충격이 가기 쉽습니다.
마트에서 카트를 끄는 행동 또한 위험 합니다. 실제로 저희 둘째아이를 가졌을때 아무생각없어 카트를 끌다 양수가 터지는 사고를 일으킨적이 있었는데. 다행이도 예정일 근처라 큰문제가 없었지만. 가급적 남편없이 마트가는 것은 위험할 수 있고, 사람이 많은곳은 자제하는게 좋습니다.

참고 자료

개월별 태교 - http://www.namyangi.com
태교방법 - http://www.johnsonsbaby.co.kr/babycenter
태교사진1 - blog.ohmynews.com
태교사진2 - kids-ins.tistory.com
태교사진3 - www.mediwoman.com
태교시주의사항 - http://cafe.naver.com/5oosawg/719
태교발달과정 - http://dle.gongbuwarac.com