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본문내용
Risk-prone health behavior 위험성 있는 건강행동 : impaired ability to modify lifestyle/behaviors in a manner that improves health status 건강상태를 증진시키는 생활방식, 행동의 수정 능력이 떨어지는 상태 ( 담배, 자기효능감저하, 음주, 건강관리의 부정적태도)
Ineffective health maintenance 비효과적 건강관리 : inability to identify, mange, and/or seek out help to maintain health 건강을 유지하기 위한 확인, 관리, 찾기의 능력이 떨어지는 상태(인지저하, 저하된 운동능력‧ 근력, 건강행동의 부족 과거력, 지지체계부족)
Ineffective self health management
Insomnia 불면증 : 수면의 양과 질이 방해받아 그 기능이 손상된 것 (우울, 걱정, 환경적 요소, 슬픔, 잦은 낮잠, 알콜, 흥분제 섭취, 부모 책임감, 신체적 불편, 통증, 스트레스)
sleep deprivation 수면박탈 : 수면을 취하지 않는 상태가 지속되는 것(치매, 가족수면마비, 기면증 narcolepsy, 악몽, periodic limb movement, 불편의 연장, 야뇨증과 관련된 수면, 수면 무호흡, 수면공포 sleep terror, sundowner's syndrome, 몽유병)
Disturbed sleep pattern 수면 양상 장애 : 수면 시간 동안 수면 외적인 요인으로 인해 수면의 양과 질이 방해를 받는 것 ( 수면보호부족, 소음, 빛, 유해한 냄새, 주위습도·온도)
Fatigue 피로 : an overwhelming sustained sense of exhaustion and decreased capacity for physical and mental work at the usual level 일상생활에서 압도적으로 지속되는 탈진, 신체적 정신적 능력의 감소의 감각
참고 자료
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