보건교육 고산병 예방 및 관리

소개글

사업장 보건관리를 위해 고산지대 출장자 대상으로 만든 고산병 예방 교육안 입니다.

목차

1. 고산병이란?
1) 고산병에 대한 이해
2) 정의
3) 증상

2. 고산병의 단계별 증상 및 치료
1) 가벼운 고산병, 고산증
2) 급성 고산병, 급성 산악병
3) 고산 뇌수종
4) 고산 폐수종

3. 고산병 예방 및 가이드
1) 예방방법
2) 생활 가이드

4. 고산병 예방약의 복용 권고사항
1) 약의 처방
2) 예방약의 복용 권고사항

본문내용

1) 고산병에 대한 이해 - 고산병은 질병이 아니다.
뜀박질을 한 직후에 숨을 헐떡이거나 머리가 띵했던 경험이 누구나 있을 것이다. 부족한 산소를 채우는 몸의 자연스러운 반응이다. 비슷한 맥락에서 고산병을 이해할 수 있다. 고산병의 정식 명칭은 급성 고산병(AMS:Acute Mountain Sickness)이다. 무시무시한 인상을 풍기는 병명이지만, 급성 고산병은 사실 질병이라기 보다는 고산지대 즉, 산소가 부족한 환경에 몸이 적응하는 자연스러운 반응에 가깝다. 고도가 낮은 지역으로 내려가거나 산소 공급(산소캔/산소호흡기 등)을 받으면 대부분 자연적으로 상태가 호전된다.

참고 자료

없음