인지행동치료계획서

목차

1. 내담자의 기본자료
2. 상담목표 및 전략
3. 상담 진행 과정 및 프로그램

본문내용

내담자의 기본자료

인적사항
이름 : 박솔비
성별 : 여
학년 : 고등학교 2학년(만17세)

가족관계
아버지(47)
어머니(43)
남동생(14)

첫인상 및 행동 관찰
평범한 고등학생처럼 보였으며 일상적인 이야기를 할 때에는 질문에 대답을 곧 잘 했다. 그러나 이야기를 할 때 표정에 변화가 없고 안에 무언가 숨기는 것처럼 이야기를 계속 이어가려고 하지는 않았다.

내담자의 강점과 약점
강점. 사람들을 좋아하고 관계를 잘 하고 싶어 하는 마음이 크며 학교에 다니는 것을 좋아한다.
단점. 감정을 잘 표현하지 않으려고 하며 대인관계에 있어서 두려움과 사소한 사건사고에 예민하게 받아들인다.

상담목표 및 전략

상담목표 (장기)
해결되지 않은 부정적인 감정을 표출하고 정화하여 정서적 안정감을 향상시키고 비합리적 신념을 확인하여 합리적 사고로 전환한다.
사회성 기술을 배우고 훈련하여 대인관계를 발전시키고, 학교와 시설에서 보다 만족감을 느끼며 생활할 수 있도록 한다.

상담전략
일상생활에서 겪는 다양한 경험과 관련된 활동지 및 자료를 통해 자신의 사고를 점검하고 비합리적인 신념을 합리적이고 긍정적으로 사고하도록 유도한다.
사회성 훈련에 대한 자료 등을 통해 또래를 대하는 방법, 상황이해, 표정관리, 말하는 법등에 대해 공부하고 연습하고 실천해본다.
사고 후 인간관계에서 오는 불안감을 감소시키기 위해 그러한 생각이 드는 이유에 대해 탐구하고 합리적이고 긍정적인 사고를 하도록 유도한다.

<중략>

심리교육내용
내담자의 장애 진단명
PTSD : 외상 후 스트레스 장애는 사람이 전쟁, 고문, 자연재해, 사고 등의 심각한 사건을 경험한 후 그 사건에 공포감을 느끼고 사건 후에도 계속적인 재경험을 통해 고통을 느끼며 거기에 벗어나기 위해 에너지를 소비하게 되는 질환으로 정상적인 사회생활에 부정적인 영향을 끼치게 된다.
외상 후 스트레스 장애의 주된 증상은 충격적인 사건의 재경험과 이와 관련된 상황 및 자극에서 회피하는 행동을 보이는 것이다. 질환은 사건 발생 1달 후 심지어는 1년 이상 경과된 후에 시작될 수도 있다.

참고 자료

초보자를 위한 인지행동치료 – Deborah Roth Leadly외 2명 (학지사)
제9회 대진통일포럼 – 대진대학교 통일대학원
아동 및 청소년을 위한 인지행동치료(2013, 학지사) - 박경애
지피지기 심리치료 연구소
http://cafe.daum.net/bwd2009
비룡소홈페이지
http://bir.co.kr/newsletter/2012-3/%EB%B6%88%ED%8F%89%EB%B6%88%EB%A7%8C%EC%9D%B4-%EB%A7%8E%EC%9D%80-%EC%95%84%EC%9D%B4-%EC%96%B4%EB%96%BB%EA%B2%8C-%EC%9D%B4%EB%81%8C%EC%96%B4-%EC%A4%98%EC%95%BC-%ED%95%A0%EA%B9%8C%EC%9A%94/
힐링 캠핑 – 미술치료
http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=knomi&logNo=10180346505
네이버 지식백과 외상 후 스트레스 장애 [post traumatic stress disorder, PTSD] (서울대학교병원)
이상심리학 (학지사, 2013) - 최정윤, 박경, 서혜희 공저