자연분만법, 여성간호학분만법, 라마즈분만, 소프롤로지분만, 라마즈, 수중분만, 그네분만

목차

1. 라마즈 분만
2. 리드분만
3. 브래들리 분만
4. 소프롤로지 분만
5. 그네분만
6. 르부아예 분만
7. 수중분만

본문내용

01. 라마즈 분만
▶ 출산의 고통을 최대한으로 줄여서 아기를 낳으려는 정신 예방적 분만법
- 통증을 아예 없앨 수는 없으나 마음과 신체를 능동적으로 활용하여 진통과 분만 중의 통증을 되도록 경감시킨다.
- 엄마 혼자만의 분만이 아니라 아빠가 예쁜 아기의 탄생에 적극적으로 동참할 수 있다.
- 임신 32~34주부터 하루 20분 정도씩 매일 연습하는 것이 좋다.

◈ 라마즈 분만법의 요소
: 몸의 긴장을 이완시키고 정해진 호흡을 통해 진통 강도를 줄이고 출산 진행을 빠르게 유도

참고 자료

여성건강간호학(2014), 이영숙 외 공저, 현문사
네이버 건강백과 라마즈분만 http://50a50a.tistory.com/m/post
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