스키에 대하여

목차

Ⅰ. 스키의 정의

Ⅱ. 스키의 유래
1. 스키의 역사
2. 한국 스키의 역사

Ⅲ. 스키 장비
1. 스키 플레이트
2. 스키 바인딩
3. 스키 부츠
4. 스키 폴
5. 스키복
6. 장갑
7. 고글

Ⅳ. 스키경기 종류
1. 알파인 스키
2. 노르딕 스키
3. 프리스타일

Ⅴ. 상해 및 안전

Ⅵ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 스키의 정의
: 스키는 합판, 얇은 판자, 글라스, 메탈 등의 재료로 만들어진 길고 평평한 활면을 구두나 장화에 붙인 것 또는 이것을 사용하여 행하는 겨울의 대표적인 스포츠이다. 스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠로써, 눈으로 덮인 자연 속에서 여러 형태의 경사진 설면을 활주하는 스포츠이다. 스키는 운동량이 높은 전신운동으로 하체와 허리 기능 강화, 심폐기능과 균형감각, 순발력을 기르는데 매우 좋다.

Ⅱ. 스키의 유래
1. 스키의 역사
: 스키의 어원은 '눈 위에서 신는 신발'을 뜻하는 노르웨이어와 영어의 'skid' 'skip' 'skiff' 'slide' 'skate' 등의 단어에서 찾아볼 수 있다.
원시적 스키는 수천 년 전에 북유럽·시베리아·알타이의 산악지방에서 사용되었던 것으로 추정되며, 눈 덮인 구릉지에서 일찍부터 겨울철 교통수단으로 발달하였다.
이처럼 스키는 이동, 전쟁 수단으로 이용되어오다가 오락으로 즐기는 과정을 거쳐 스포츠의 형태로 자리를 잡게 되었다. 그러나 근대에 이르도록 그 기술의 발달은 매우 미비하였는데, 이는 부츠와 바인딩의 개발, 즉 스키와 부츠를 고정시킬 장치가 개발되지 않아 오늘날과 같은 점프나 턴을 할 수 없었기 때문이다.

참고 자료

안정훈, 최덕묵, 김기범, 안완식 (2006). 「아이 러브 스키」. 대경북스
강찬금(1997). 「스키 교본 : 초급」. 태근문화사
김진호(1998). 「스키교정」. 태근문화사