체육교재연구및지도법 레포트 (동작단어, 움직임의 질, 움직임 원리, 움직임 효과, 움직임 전략, 움직임 정서)

소개글

체육교재연구지도법과제인
동작단어, 움직임의 질, 움직임 원리, 움직임 효과, 움직임 전략, 움직임 정서에 대한 내용입니다.

목차

1. 동작단어
2. 움직임의 질
3. 움직임 원리
4. 움직임 효과
5. 움직임 전략
6. 움직임 정서

본문내용

1. 동작단어

1) 이동 : 기존에 있던 위치에서 다른 위치로 움직임을 말한다. 스스로 움직이거나 누군가가 옮긴다고 해도 마찬가지로 이동이다.

2) 균형잡기 : 균형잡기를 잘하기 위해서는 상체보다 하체의 면적이 넓을수록 좋다. 양쪽으로 팔을 벌려서 쭉 뻗어주어도 균형잡기는 더 수월해진다. 줄타기를 할 때 많이 볼 수 있다.

3) 보내기 : 보내려고 하는 쪽으로 시선을 먼저 움직이는 것이 중요하다. 시선이 움직여 버린다면 정확한 보내기는 이루어 질 수 없다. 정확한 던지기와 방향은 보내기의 정확성을 높여준다.

4) 치기 : 치는 대상이 클수록 치기 쉽다. 만약 도구를 이용하여 친다면 도구에 맞는 면이 넓을수록 치기 쉽다.

5) 던지기 : 어깨와 허리, 하체의 협응력이 중요하다. 어느 한 곳이라도 균형이 깨지게 되면 자신이 목적으로 한 장소에 던질 수가 없다. 보내기와 마찬가지로 시선도 중요하다.

참고 자료

없음