스마트폰중독

소개글

스마트 폰 중독 당신은?

스마트폰 중독 실태에대하여 조사함 피피티 자료입니다.

목차

1.스마트폰 중독의 개념 및 현황
2.스마트폰중독 원인과 문제점
3.스마트폰 중독 자가테스트
4.스마트폰중독 해결방안

본문내용

1. 사용하지 않는 어플들을 지운다.
스마트폰 중독의 시작은 어플리케이션에 대한 호기심에서 출발합니다. 꼭 필요한 어플리케이션이 아니라면 삭제하여 사용 시간을 줄이도록 하고, 게임, 채팅 등 장시간동안 사용하는 어플리케이션은 되도록 끊는 것이 좋습니다.
 
2. 스마트폰을 대신할 수 있는 취미생활을 한다.
스마트폰 중독은 스마트폰 사용에 흥미를 느끼는 순간 시작됩니다. 꼭 필요한 경우가 아니라면, 스마트폰을 사용하지 말고, 여가시간에는 운동이나 독서 등 아날로그적인 취미를 통해 디지털 기기를 멀리하는 습관을 길러야 합니다. 시간을 보내기 위해 디지털 기기를 찾는 순간, 다시 스마트폰의 세계로 빠지게 되니까요.

참고 자료

없음