정신건강과 정신장애에 대해 설명하고, 자신이 생각하는 “정신이 건강하다”라는 의미를 서술하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강
2. 정신장애
3. “정신이 건강하다” 라는 의미

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
현대를 살아가고 있는 사람들에게 신체건강은 중요한 문제로 대두되고 있다. 우리 사회가 평균수명이 점차 길어지면서 고령화 사회로 진입하고 있는 것도 하나의 이유다. 이에 못지않게 스트레스 관리나, 현대인의 우울증 문제 등 정신건강에 대해서도 많은 사람들이 관심을 가지고 있다. 인간이 갖게 되는 다양한 질병들은 신체적인 결함이나 환경적인 문제에 의해서도 오겠지만 정신적 측면의 불균형 상태에서 원인이 되기도 하며 그러한 사실들이 점차 밝혀짐에 따라 더욱 관심을 가지게 되었다. 이는 행복한 삶의 중요성이 부각되었기 때문이기도 하지만 우리가 사는 현대사회가 심신을 위협하는 요소들이 너무 많이 포함하기 때문이기도 한다. 산업화와 기계화, 정보화된 사회는 편리하지만 비인긴화 현상을 더욱 부추기고 있고 일상생활에서의 과잉정보와 자극들로 인해 신경이 과민해지고 피로하며, 심리적, 물리적으로 무기력하고 고립되고 불안함을 느끼고 살아가게 되었다. 이러한 세대에 살고 있는 현대인들의 정신건강은 대단히 중요하다. 본 과제에서는 정신건강과 정신장애의 개념을 정리하고, 자신이 생각하는 '정신이 건강하다'는 말의 의미를 서술해보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 정신건강
정신건강이 인격의 성숙이고 정신 건강은 대화이고 관계이기 때문에 건강한 사람은 항상 사물과 대화하고 관계를 맺고 있으며 근본적으로 의식적, 무의식 적 적개심이 있다. 정신건강의 사전적 의미의 정의로는 사고나 감정의 작용을 다스리는 인감의 마음, 마음의 자세, 태도이며 일상생활을 독립적, 자주적으로 처리해 나가고 스트레스에 대해 통제력을 갖추며 원만한 개인, 사회생활을 할 수 있는 상태를 말한다. 세계보건기구에서의 정의는 질병에 걸리거나 허약하지 않거나 또는 신체적·정신적·사회적으로 양호한 상태이다. 즉 정신건강은 일상생활에서 독립적, 자주적으로 처리해 나가며 원만하게 가족생활과 사회생활을 할 수 있는 상태, 정신적 성숙의 상태임을 말한다. 또한 개인에게 주어지는 각종 문제 스트레스를 해결하고 극복할 수 있는 능력을 최대한 발휘하여 개인의 생리·정신적·사회적 상황 안에서 적응하는 것 이라 말할 수 있다.

참고 자료

없음