우사인볼트의 달리기 분석

목차

1. 우사인 볼트
2. 우사인볼트가 일반 육상선수와 다른점
3. 우사인볼트의 기록을 최대한으로 단축시킬수 있는 방법

본문내용

1. 우사인 볼트
출생 1986년 8월 21일 (자메이카)
신체 195cm, 93.8kg
2012년 런던올림픽 100m 금메달리스트

2. 우사인볼트가 일반 육상선수와 다른점
일반육상선수들과 다르게 큰 195cm의 큰키
큰키로인한 100m를 완주하는대 걸리는 보폭수가 적음(41번 일반육상선수 평균 44번)
폭발적인 가속도룰 낼수 있게해주는 신의선물 선천적인 척추측만증

척추측만증 : 척추가 C형 또는 S형으로 휘어 양 어깨 혹은 골반의 좌우 높이가 달라진상태

육상선수에게 척추측만증은 치명적이다 달릴 때 척추와 골반이 좌우로 크게 흔들리기 때문에 정상인보다 몇배 강한 압박을 받는다.
특히 달리기 선수의 생명과도 같은 허벅지근육에 큰 손상을 입힐 확률이 매우 크다.
이 때문에 우사인볼트는 햄스트링(허벅지근육) 치료의 최고의 권위자를 찾아갔고
치료에 성실히 임한 결과 골반의 비정상적인 흔들림으로 발생하는 큰 압박도 견뎌낼 수 있을만큼 강한 근육을 가지게 됐다.

참고 자료

없음