습관에 대해서

목차

없음

본문내용

습관이란 우리 인생에서 정말 중요한 요소이다. 우리가 하는 행동의 95%가 습관에서 비롯된다고 한다. 한 사람의 습관, 생활방식을 반복한 수많은 행동의 결과이다. 반복적인 선택은 습관이 되는 것이다. 따라서 좋은 습관을 들이면 좋은 결과를 낳고, 나쁜 습관을 들이면 나쁜 결과를 낳게 된다. 나에게 좋은 습관은 항상 메모를 하는 습관이다. 메모를 하면 중요한 일을 잊지 않게 해주고, 하루 동안에 일을 정리해 주기도 한다. 나도 처음부터 메모를 하진 않았다. 고등학교때 친구들 중에 이쁜 수첩을 하나 사서 정리하는 친구가 있었다. 그걸 보고 나도 한번 따라 하다가 어느새는 뗄레야 뗄 수 없는 습관이 된 것 같다. 메모를 하기 위해서는 수첩을 항상 몸에 지니거나 가방속에 두고 다녔다가 쓸 일이 있으면 그때마다 꺼내서 쓰는 것이 가장 좋은 방법이라 생각한다. 또 다른 하나의 좋은 습관은 항상 긍정적인 마인드로 생각하는 것이다.

참고 자료

없음