[가사노동시간관리] 학생 본인의 시간사용 실태를 평일 하루와 휴일 하루를 기록한 후 시간분류방법에 따라 분석하고, 자신의 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표를 작성하시오.

목차

I. 본인 소개

II. 현재의 시간사용 평가
1. 시간사용 실태
2. 시간사용의 평가
1) 평균과의 비교
2) 자신이 원하는 시간사용방식과의 비교
3) 시간사용의 낭비요인

III. 목표설정

VI. 시간계획표
1. 일일시간계획표 (주중/주말별)
2. 기타 연간계획표

참고문헌

본문내용

4) 나의 시간사용에서 보이는 전반적 특징
동일 연령대의 여성들의 시간사용 실태와 나의 시간사용을 비교해본 결과 나는 평균대비 필수생활시간이 2시간 39분 짧고, 의무생활시간이 2시간 27분 길었으며, 여가시간은 13분 길었음을 알 수 있었다. 이러한 결과가 나오게 된 것은 현재 가사일과 직장생활, 그에 더해 대학생으로서 공부를 하다 보니, 학습시간이 차지하는 비중이 커졌고, 그에 따른 시간을 마련하기 위해 필수생활시간이 줄어들었음을 알 수 있었다.

5) 내가 원하는 시간사용방식과 실제의 시간사용에 차이점
나는 평소 충분한 여가시간을 갖고자 하였다. 하지만 나의 시간사용 실태를 확인하니, 현재 내가 하고 있는 다양한 일들로 인해 현실적으로 여가시간을 늘리는 것이 쉽지 않음을 알 수 있었다.

6) 시간낭비 요인
앞에서 살펴본 바와 같이 내가 원하는 방식으로 시간을 사용하지 못하는 것은 현재 하고 있는 다양한 일들 때문이다. 이러한 상황에서 보다 내가 원하는 방식으로 시간을 활용하기 위한 시간낭비요인을 분석한 결과 다음과 같은 결과를 얻을 수 있었다.

우선 시간낭비의 외적 요인은 가사일과 관련이 있었다. 현재 나의 가족들은 가사일(식사준비, 청소, 빨래, 설거지 등)을 전적으로 내게 맡기고 있다. 하지만 현재 내가 충분한 여가시간을 즐기지 못하고 있는 상황을 고려했을 때 나의 의무생활에서 큰 비중을 차지하고 있는 가사일을 가족들이 분담해준다면 애당초 원했던 여가생활 시간의 비중이 늘어날 것이라 생각했다.

시간낭비의 내적 요인으로는 매일 2시간씩 계획된 독서 및 학습시간이었다. 이는 내 스스로의 의지와 깊은 관련이 있다. 현재 하루에 2시씩 학습시간을 편성해두었지만 실제 집중해서 학습에 임하는 시간은 1시간 남짓이었다. 이와 같이 제대로 이행하기 어려운 시간관리 계획을 임의로 편성함에 따라 마음 편히 쉴 수 있는 시간이 그만큼 줄어들고 있다는 것을 깨닫게 되었다.

참고 자료

2014년 생활시간조사 결과, 통계청, 2015.06.28
가사노동과 시간관리, 김외숙, 이기영 공저, 한국방송통신대학교
가사노동과시간관리, 한국방송통신대학교 편집부 저, 한국방송통신대학교, 2014.01.22