무릎통증에 대한 응급처치

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본문내용

▣ 무릎의 특징

▢ 무릎은 인체 내에서 가장 큰 관절.
▢ 넙다리뼈, 대퇴골(Femur)와 정강이뼈, 경골(Tibia)로 연결된 경첩관절의 구조(hinge joint)
▢ 주로, 굽힘(flexion) 운동 / 폄(extension) 운동
▢ 관절 면이 비교적 평평하여 주위의 인대나 근육들에 의해 안정성이 유지되나 불안정한 관절.
▢ 위로부터의 부하(체중, 중력)와 아래로부터의 부하(달릴 때의 충격 등)를 받음.
▢ 스포츠 손상이 많은 부위.

▣ 무릎의 구조 (뼈)

▢ 넙다리뼈, 대퇴골(Femur)
- 신체에서 가장 길고 무거운 뼈.
▢ 정강이뼈, 경골(Tibia) – 종아리뼈, 비골(Fibula)
- Tibia : Femur와 무릎관절을 이룬다.
- Fibula : Tibia와 관절을 이룬다.
▢ 무릎뼈, 슬개골(Patella)
- 바깥쪽에서 큰 부하를 받으면 관절염에 위험.

▣ 무릎의 구조 (근육)
▢ 무릎 폄 근육
- 대퇴사두근, 넙다리 네갈래근(Quadriceps femoris)
: 대퇴직근, 넙다리곧은근(Rectus femoris),

참고 자료

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