상담심리학 - 방어기제의 종류에 대해 심층 조사하고, 자신의 방어기제 3가지 이상을 기술하고 그와 관련된 경험을 기술하시오.

소개글

평생교육사 및 다양한 과목의 전공에 해당하는 상담심리학 교과 중 방어기제의 종류에 대해 심층 조사하고, 자신의 방어기제 3가지 이상을 기술하고 그와 관련된 경험을 기술하시오라는 과제에 대한 레포트입니다.

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본문내용

이성적이고 직접적인 방법으로 불안을 통제할 수 없을 때, 위기에 처한 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 행동수단을 방어기제라고 한다. 방어기제는 병적인 것이 아닌 정상적 행동이지만 현실적 삶을 피하려는 삶의 양식이 될 수도 있다.
개인이 사용하는 방어는 개인의 발달 수준과 불안 정도에 따라 다르다.
이는 1894년 프로이트가 처음 제창한 것으로 이성적이고 자의적인 방법으로 자아가 겪는 갈등을 통제할 수 없을 때 심리적 상처를 막고자 무의식적으로 스스로를 속이고 회피하는 사고 및 행위를 가리키는 말이다.

프로이트는 방어기제란 원초아 충동이 의식에 공개적으로 나타나려는 힘과 그와 대립되는 초자아의 압력으로부터 그 개인의 자아를 보호하기 위한 자아의 전략이라고 정의했다.
자아가 원초아와 초자아의 갈등조절에 실해하면 불안에 빠질 우려가 있으며 이 경우 자아는 원초아에 대해서 방어를 하게 된다.
방어는 원초아가 명하는 긴박한 충동의 발동을 간섭 및 억압하여 충동을 위험성이 없는 방향으로 돌리게 한다. 이 방어의 수단을 방어기제라 한다.

참고 자료

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이무석, ｢정신분석에로의 초대｣, 이유, 2006.
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캘빈 S. 홀, 백상창 역, ｢프로이트 심리학｣, 문예출판사, 2000.
프로이트, 황보석 역, ｢억압, 증후 그리고 불안｣, 열린책들, 1997.