자신이 가졌다 생각하는 장애(사회불안장애)를 분석하고 방안제시
- 최초 등록일
- 2016.08.18
- 최종 저작일
- 2013.12
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목차
1. 사회불안장애?
2. 사회공포증자기진단
3. Clark과 Wells의 인지이론
4. Therapy 극복
본문내용
후덜덜 떨려오는 손가락. 준비된 발표 대본종이가 지진이라도 일어난 듯 팔랑이는 순간. 온 다리에 힘이 풀려 이대로 주저앉을지도 모른다는 생각을 한다. 수 십 개의 눈동자. 나를 향한 눈빛들. 떨리는 내 목소리. 시시각각 내 모습을 보며 변해갈 그들의 생각. 싸하게 식은 손끝이 대본을 넘기며, 적힌 글자대로 읽어가다, 순간! 아, 실수했다. 행을, 잘못, 읽었다. 애써 준비한 발표가, 차려입고 꾸민 것이, 괜찮다는 다짐이 모두 헛되어지게 되었다. 바라보는 눈동자들을 직시할 수 없다. 저들은 지금 무얼 생각하는가! 아, 이래서 발표를 하지 않겠다고 했던 건데…. 실패의 경험이 하나 더 쌓였다. 심장이 저릿해져오는 이 장면은 오래된 사진 장면처럼 바랜 듯, 지워지지 못하고 수면아래 있다 이번처럼, 다음번, 그 다음번 발표장에서도 또, 나를, 잠.식.하.겠.지.
사회불안장애?
(Social Anxiety Disorder)
다른 사람들과 상호작용하는 사회적 상황을 두려워하여 회피하는 장애로서 사회 공포증(Social Phobia)이라고 불리기도 한다. 사람들 사이에 그냥 있을 땐 괜찮지만, 사람들 앞에서 어떤 일을 수행 할 때는 심한 공포를 겪게 되는 것도 포함된다.
진단기준 하나, 개인이 다른 사람들에 의해서 관찰되고 평가될 수 있는 한 가지 이상의 사회적 상황에 대해서 현저한 공포나 불안을 지닌다.
진단기준 둘, 이러한 사회적 상황에서 다른 사람들로부터 부정적인 평가를 받을 수 있는 행동을 하거나 불안증상을 나타내게 될 것을 두려워한다.
진단기준 셋, 이러한 사회적 상황에 노출되면 거의 예외 없이 심한 불안을 경험하게 되며 이러한 상황을 회피하려고 한다.
진단기준 넷, 사회적 상황의 실제적인 위험과 사회문화적 맥락을 고려할 때 과도한 것으로 판단되는 사회적 불안과 회피행동이 6개월 이상 지속되어 심한 고통을 경험하거나 사회적, 직업적 활동에 현저한 방해가 초래될 경우에 사회불안장애로 진단된다.
참고 자료
연우심리연구소(http://www.iyonwoo.com/)
현대 이상 심리학 2판
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