한국의 산후조리

목차

1. 산후조리 정의
1. 전통적인 산후조리의 원리와 방법
1. 산후 간호 방법

참고문헌

본문내용

1. 산후조리 정의
출산한 여성이 임신 전의 건강상태로 회복하고 건강을 유지하며 증진시키기 위해 일정한 기간 동안 산모가 준수하여야 할 과업

2. 전통적인 산후조리의 원리와 방법
2.1. 산후조리의 6가지 기본원리와 방법
2.1.1. 제1원리: 몸을 따뜻하게 하고 찬 것을 피하여 기운을 돋운다.
2.1.1.1. 음양이론영향을 통해 내적·외적 방법으로 몸을 따뜻하게 함으로 산모의 양기를 북돋아 주는 것
2.1.1.2. 내적으로는 온도가 따뜻하고 성질상 따뜻한 음식을 먹는 것이며, 외적으로는 환경을 조절해주는 것
2.1.1.3. 바닥을 따뜻하게 하고, 내복을 포함하여 따뜻한 옷을 입으며, 실내에 거하고, 따뜻하게 머리부터 발끝까지 덮어 몸을 따뜻하게 해주며 적극적으로 찬 것을 피함
2.1.1.4. 갑작스러운 온도 변화, 온도와 무관한 바깥공기나 바람, 찬물에 대거나 마시기, 찬 곳에 기재는 등 찬 것과의 접촉 피함 → 찬 것은 바람, 공기, 물, 음식, 장소 내에 존재한다고 봄

2.1.2. 제2원리: 일하지 않고 잘 쉰다.
2.1.2.1. 신체적·정신적으로 일하지 않고 몸과 마음을 편하게 쉬는 것을 의미

참고 자료

모성.여성건강간호학 2 / 저자: LOWDERMILK, Perry, Cashion, Alden / 역자: 유은광, 김명희, 안숙희 / 현문사 / 2015.02.10.
여성건강간간호학 2 (제 7판) / 저자: 여성건강간호 교과연구회 / 수문사 / 2012