시험불안과 관련된 나의 생각, 에세이

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성공적인 학습법 수업계획안을 처음 봤을 때 3주차에 배우는 내용에 가장 관심이 갔다. 스트레스대처와 시험불안 극복이라……. 항상 꼬리표처럼 따라다니는 시험불안증상이 나를 너무나 괴롭혔다. 1남 2녀 중 첫째로 태어난 나는 어렸을 때부터 부모님의 기대를 한 몸에 받고 자랐다. 초등학생 때 우연히 받아쓰기 100점을 받았던 날, 부모님께 칭찬을 받고 싶어서 더욱 열심히 했다. 시험 때마다 부모님의 기대에 부흥하기 위해 나는 모든 일에 적극적으로 임했고, 부모님께서 나에게 거는 기대감은 점점 커져만 갔다. 그러다 보니, 어느 순간부터 그것이 나에게 부담으로 다가왔다. 중학생이 되어 첫 시험을 보던 날, 시험에 대한 긴장감 때문에 마킹실수를 했다. 그 후로 시험만 보면, 손이 덜덜 떨려서 마킹을 제대로 할 수가 없었다.

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