절주 프로그램 (교육)

목차

1. 절주 프로그램
2. 시나리오의 산업장 절주 사업 진행을 위한 전략 개발

참고문헌

본문내용

◆ 절주 프로그램
① 음주와 건강
가. 알코올의 체내 흡수에 영향을 주는 요인
• 알코올 함유도 : 알코올 도수가 높을수록 체내에 축적되는 알코올의 양이 많아짐
• 알코올 섭취횟수 : 음주횟수가 많을수록 혈중 알코올 흡수량이 높아짐
• 알코올 섭취속도 : 음주속도가 빨라질수록 혈중 알코올 농도는 급증함
• 위장의 음식물 유무 : 알코올의 흡수속도는 공복 시 훨씬 빨리 흡수되므로 혈중 알코올 농도가 그만큼 높아짐
• 성별 : 여성은 알코올 분해효소인 alcohol dehydrogenase가 남성보다 덜 생산되므로 알코올의 혈류흡수가 30% 정도 더 높음

나. 혈중 알코올 농도와 인체상태
- 혈중 알코올 농도는 혈액 100mL당 알코올량의 퍼센트로 표현함
[표1. 혈중 알코올 농도와 신체정신 반응]

다. 음주가 신체에 미치는 영향
• 중추신경계 기능 억제 : 집중력과 판별력 저하, 몸의 감각기능이 떨어져 운동기능이 조절되지 않고, 심한 경우 기억상실과 혼수 및 사망에 이름
• 간 영향 : 급성 지방간, 알코올성 간염, 간경변

참고 자료

조순자 외(2012), 지역사회간호학, 현문사, pp 461~466.
윤대영, “사업장내 절주사업이 종업원의 음주행동과 생산성에 미치는 영향”, 인재대학교 박사학위논문, 2008
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