기본간호요약 - 활동과운동

목차

Ⅰ. 운동과 부동
1. 운동의 생리적 기능
2. 신체역학의 원리
3. 운동의 종류
4. 부동의 영향

Ⅱ. 간호과정
1. 간호사정
2. 간호수행

본문내용

Ⅰ. 운동과 부동
1. 운동의 생리적 기능
1) 신체선열 (body alignment)
신체의 한 부분과 다른 부분의 수평적 혹은 수직적 관계
2) 신체균형
물체는 중력 중심이 기저면과 가깝고, 중력선이 기저면을 통과하며, 기저면이 넓을 때 균형을 이룬다.
간호사는 적절한 신체 선열과 자세를 위하여 2가지 신체균형기법을 사용한다.
(1) 양발을 넓게 벌려서 기저면을 넓히고, (2)균형을 높이기 위해 기저면을 중력중심에 가깝게한다.
이것은 허리를 펴서 허리선열을 적절히 유지하여 무릎과 둔부를 굽힌 상태일 때 가능하다.
3) 조정된 신체운동
대칭적인 물건의 중력중심은 물체의 정확한 중심(정중앙)에 있고, 무게의 힘은 항상 아래를 향한다.
4) 마찰(friction)
· 움직이는 방향의 반대 방향으로 발생하는 힘.
· 대상자를 이동시킬 때(마찰이발생) 표면적을 넓힐수록 마찰이 더 많아진다.
· 대상자를 침상에서 움직일 때 두 팔을 가슴에 올려서 기저면을 줄이면 마찰은 감소한다.
· 수동적으로 움직이거나 부동인 대상자를 움직일 때 더 많은 마찰이 발생한다.

참고 자료

없음