바이오피드백

목차

없음

본문내용

바이오피드백(biofeedback)이란 무엇인가? 신경생리학적 장치들을 이용한 심신수련치료법으로 혈압, 뇌파, 근전도, 피부저항, 체온과 같은 몸의 생리적 신호를 시청각적 신호로 바꾸어 환자에게 알려주는 과정이다. 즉, 몸을 통해서만 느낄 수 있었던 자율신경계의 기능을 보거나 들을 수 있도록 바꾸어주는 바이오피드백 장치를 이용한 이완수련, 호흡수련, 최면수련 등 심신수련을 실시함으로써 각종 정신 신체 질환을 치료하고 더 나아가 정신 및 신체기능을 증진시키는 치료법이다. 옛날에는 위, 소장, 대장과 같은 소화기관의 활동, 심박동수, 국소적 혈류, 혈압 등 소위 자율신경계의 작용은 마음대로 조절할 수 없다고 여겨져 왔다. 그러나 1961년 심리학자인 닐 밀러는 자율신경계의 기능도 마음대로 조절할 수 있다는 연구결과를 발표했다. 그의 연구업적에서 비롯된 바이오피드백은 이후 많은 연구자들에 의해서 발전되었고, 두통, 간질, 고혈압, 기능성 소화 장애 등에서 효과적인 치료법이라는 것이 입증되었다.

참고 자료

없음