현재 자신의 스트레스가 무엇이며, 이를 적절하게 대처하지 못했을 시 일어날 수 있는 정신건강 문제가 무엇인지 구체적으로 제시하고 이 문제를 해결하기 위한 개입 방안에 대하여 논하시오.
- 최초 등록일
- 2017.05.18
- 최종 저작일
- 2017.05
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소개글
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목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 오늘날 우리 환경에 의한 사람들의 스트레스
2. 심리사회학적 원인(본인과 관련하여)
3. 정신적인 건강을 위해(개입방안, 긍정적인 생각)
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
1. 오늘날 우리 환경에 의한 사람들의 스트레스
현재 주 5일 근무를 통해서 현대인의 생활문화는 과거와는 달리 많은 변화를 겪게 되었다. 우리가 흔히 알고 있는 여가문화가 증가하였고 가족들과 함께 하는 시간이 증가하였다. 하지만 이러한 변화는 대부분의 현대인들에게는 마음의 안정까지는 스며들지 않은 변화인 것 같다. 주 5일 근무를 통해 일주일에 2일을 쉴 수 있게 되었지만 경기악화라는 사회의 힘듦과 갈수록 커져만 가는 사람들의 욕심과 이기심으로 인해서 사람들의 마음의 안정과 휴식은 남들의 이야기가 되어버렸다.
이러한 우리들의 일상모습과 정보화와 세계화는 어떤 관련이 있을까? 정보화는 우리의 일상생활을 빠르게 만들었다. 발달된 과학 속에서 시간과의 싸움, 정보와의 싸움에서 승리하기 위해서는 남들과의 경쟁에서 우위를 차지하여야 한다. 그러기 위해서는 남들보다 빠르게 모든 걸 처리해야 하는 것이다. 그리고 세계화는 모든 인간들과 모든 국가를 하나로 만들게 되었다. 그렇기 때문에 세계에서 어느 한 국가의 경기악화는 우리나라에도 영향을 미치고 있어서 최근 지속된 경기악화를 경험하고 있어서 힘든 삶을 살게 만들고 있다.
참고 자료
박용순, 사회복지개론, 학지사, 2002
Jeanne Albronda Heaton, 상담 및 심리치료의 기본기법, 학지사, 2007
송성자, 가족과 가족치료, 범무사, 2003