[현실치료이론] 현실치료의 배경과 기본개념, 현실치료 상담 목표 및 과정, 현실치료상담기법

목차

I. 배경

II. 기본개념
1. 인간관
2. 통제이론과 선택이론
1) 머릿속의 사진첩
2) 현실세계와 지각하는 세계
3) 행동의 이유
4) 인간의 기본적인 욕구
5) 전행동
6) 인간행동의 재조직과 창의성
3. 병리의 발달
4. 현실치료의 원리

III. 상담목표

IV. 상담과정
1. 변화를 유도하는 상담분위기 조성
1) 상담환경 가꾸기
(1) 내담자와의 신뢰로운 관계형성
(2) 변화를 촉진하기 위한 행동
2. 행동의 변화를 이끄는 절차
1) 바람, 욕구, 지각의 탐색
(1) 무엇을 원하는가? 라고 묻기
(2) 진정으로 원하는 것이 무엇인가? 라고 묻기
(3) 사람들이 당신에게 원하는 것이 무엇이라고 생각하는가? 라고 묻기
(4) 어떤 시각으로 사물과 환경을 바라보느냐? 라고 묻기
(5) 상담자가 내담자에게 무엇을 원하는지에 대해 말하기
(6) 상담에 대한 확약 얻기
2) 전행동 탐색하고 평가하기
3) 행동과 계획에 대한 자기평가 하기
4) 계획하기와 실행하기
(1) 다섯 가지 욕구가 충족되는 계획
(2) 행위를 중지시키기보다는 새로운 행동을 하도록 돕는 계획
(3) 구체적인 계획
(4) 반복적인 계획
(5) 조속한 계획
(6) 진행 중심적인 계획
(7) 강화된 계획
5) 계획에 대한 약속하기

V. 상담기법
1. 질문
2. 유머
3. 토의와 논쟁
4. 직면
5. 역설적 방법

VI. 요약 및 평가

참고문헌

본문내용

I. 배경
현실치료는 1960년대 미국의 정신과의사인 월리엄 글라서(Wlliam Glassor)에 의해 창안 되었다. 글라서는 임상심리전문가로서 원래 전통적인 정신분석적 치료방법으로 수련을 받았으나 그 이론과 기법에 한계를 느끼게 되면서 현실치료를 발전시키게 되었다. 현실치료의 핵심은 '개인이 어떤 것을 선택하든, 그에 대한 책임은 전적으로 자신에게 있는 명제에 있다. 따라서 전통적인 상담기법과는 다르게 내담자의 '행동'과 '지금', '내담자의 책임'을 강조한다.
현실치료는 내담자를 진단적인 정신질환의 유형으로 분류하지 않았다. 단지 내담자는 자신의 행동선택(그 행위가 범죄행위이든, 병리적인 행위이든)에 책임을 져야 한다고 주장했다. 최근의 현실치료는 인간의 행동이 외부세계를 내적이고 개인적인 세계에 맞추려는 우리의 지각을 통제하려는 경향을 가지고 있다는 주제를 탐색하고 발전시켰다. 이를 통한 현실치료의 수정은 통제치료로 알려져 있다.

II. 기본개념
1) 인간관
현실치료는 인간본성에 대한 결정론적 철학에 의존하지 않고 인간은 궁극적으로 자기결정을 하고 자기 삶에 책임을 갖고 있다는 가정에 근거한다. 현실치료에서는 인간은 하나의 통제체계로 작용하며 기본 욕구를 충족시키기 위해 행동한다고 본다. 인간의 기본적 욕구는 유전적으로 타고나며, 생존, 사랑과 소속, 힘, 자유, 즐거움으로 구분될 수 있다. 우리의 뇌는 끊임없이 유전적인 욕구를 충족시킬 방법을 결정하기 위하여 느낌을 탐색한다. 만약 기분이 나쁘면, 다섯 가지 욕구 중에서 하나는 충족되지 못한 것이며, 그럴 때 개인은 고통을 느끼고 더 나은 기분을 느끼기 위하여 나름의 방법을 찾는다. 이것은 실존적이고 현상학적인 전제에 기초한다.
글라서는 인간은 자유롭고 자신의 목표를 스스로 선택하고자 하는 욕구를 지닌다고 본 것이다. 또한 인간은 자신을 사랑할 때, 또한 주변사람들이 자신을 사랑하고 가치로운 존재로 여기면 성공적인 정체감이 발달되며 그렇지 못할 경우, 패배적인 정체감이 형성된다.

참고 자료

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발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
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