사회복지사의 소진예방

목차

1. 스트레스 이해하기
2. 스트레스 요인
3. 소진
4. 소진의 해소방안

본문내용

스트레스를 조절 능력 테스트
그림이:
-천천히 움직이면 - 스트레스를 잘 다스리는 사람
-미친 듯이 돌아 가면- 범죄자
-그냥 정지되어 있는 듯이 보이면 – 노인/아이
그러나 이 그림들은 움직이는 것이 아니고 완전히 정지되어 있는 그림들이다.

<중 략>

스트레스란?
개념
어원 : 라틴어 'Stringer[스트링어. 팽팽죄다]'에서 유래
17C : 곤경, 곤란, 역경, 고통의 의미
18C 후반 : 신체기관이나 정신력과 관련되어 나타나는 힘, 압력, 긴장으로 인식
20C : 인간의 정신 및 육체 전반에 미치는 신체적, 심리적 긴장상태

<중 략>

삶의 의미
인생이란? 진정한 자신을 발견하고, 다른사람에게서도 그의 진정한 모습을 발견하는 것, 이 것이 바로 삶의 궁극적인 배움이다.

위대한 사람?
다른 사람이 갖지 못한 특별한 무언가를 가진 사람이 아니라, 바로 자기 자신답게 살아가는 사람이다.

참고 자료

없음