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목차

1. 고혈압의 정의 및 정상범위
2. 고혈압의 위험요인
3. 고혈압의 증상
4. 고혈압의 합병증
5. 고혈압의 관리 및 조절방법

본문내용

혈압이란?
심장이 수축과 이완을 반복하면서 혈관을 통해 혈액을 온몸에 공급 이때 혈관벽에 미치는 압력

1. 고혈압이란?
수축기 혈압이 140mmHg이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg이상인 경우

2. 고혈압의 위험요인
위험요인
- 조절할 수 없는 위험요인
나이
유전
→ 나이가 들수록 혈압은 올라감 (남자 55세 이상, 여자 65세 이상)
→ 부모 모두 고혈압 80%, 부모 중 1명 고혈압 25~40%
- 조절할 수 있는 위험요인
비만
흡연
카페인
스트레스
당뇨병
과음
고지혈증
운동부족
칼륨섭취 부족
짜게 먹는 습관

참고 자료

없음