모유의 장점

목차

1. 모유의 장점
2. 모유수유 기간
3. 모유수유에 성공하려면?
4. 나의 유방상태 체크하기
5. 유방관리
6. 모유수유 방법
7. 유축기의 올바른 사용법
8. 엄마들이 가장 고통스러워 하는 젖몸살, 유두통증 예방 & 해결법
9. 제왕절개한 산모의 모유수유

본문내용

▶ 모유의 장점
☞ 아기에게 좋아요. ☞ 엄마에게 좋아요.
·아기의 머리가 좋아진다. ·산후출혈을 줄인다.
·소아비만이 적다. ·산후 체중 감량에 도움이 된다.
·설사, 장염, 염증성 장 질환을 막아준다. ·각종 암과 질병의 발생을 줄인다.
·면역체계를 강화한다. ·엄마와 아기의 애착관계를 강화한다.
·알레르기 발생을 줄인다. ·양육비가 절감된다.
·덜 아프고 병원에 덜 간다.
·치아 발달에 좋다.

▶ 모유수유 기간
적어도 돌까지는 기본이며, 돌이 지나도 엄마와 아기가 원하면 얼마든지 더 먹여도 좋습니다. 만 6개월이 될 때까지는 아기에게 모유만으로도 영양상 충분하며 적절한 성장발달을 보장할 수 있습니다. 아기에게 만 6개월이 되면 모유만으로는 영양이 부족하므로 이유식으로 영양을 보충해야 합니다. 6개월이 지나도 모유는 분유보다 영양이 풍부합니다.

▶ 모유수유에 성공하려면?
(1) 모유수유횟수 & 시간
젖은 태어나자마자 바로 물리는것이 매우 중요합니다. 하지만, 그렇게 하지 못했더라도 실망하지 마세요. 첫 수유에 실패해도 모유수유에 성공할 수 있습니다. 젖 량을 늘리려면 아이가 배고파 할 때마다 원하는 만큼 빨리세요. 하루에 8~12회는 먹이고, 양쪽 가슴을 10~15분 이상 물리면서 유방을 비워주는 것입니다.

☞ 모자동실이 필요해요!
분만하느라 힘들었겠지만, 하루 이틀 아기 없이 지낸다고 회복이 더 빠르지 않습니다.
차라리 낮에 손님을 줄이고 잠을 보충하세요!
신생아는 먹고 싶어 할 때마다 먹여야 합니다. 시간을 맞춰서 먹여서는 안 됩니다.
하루 종일 아가와 함께 지내다 보면 아기가 배고파하는 것을 저절로 알게 됩니다.
그래야 아기에게 하루에 8~12회, 한번에 충분히 젖을 물릴 수 있습니다.
손님과 이야기 하느라 아기를 다른 곳에 맡기지 마세요.
산모는 아기와 같이 깨고 같이 자야합니다.

참고 자료

없음