골프스윙방법

목차

1. 골프스윙
1-1. 골프 스윙의 기본 자세
1-2. 골프 스윙 7단계

2. 골프 에티켓

본문내용

1-1. 골프 스윙의 기본 자세
<왼손 잡는 법>
1. 클럽을 검지 둘째 마디에서 새끼손가락 바로 위로 비스듬히 가로지른다.
2. 왼손 그립은 엄지와 검지 사이의 V모양이 턱과 오른쪽 귀 사이를 가리키고, 엄지는 그립의 중앙에 위치하며, 왼쪽 손등의 너클이 두 개는 보여야 한다.
3. 옆에서 본 왼손 그립은 그립 끝이 왼손보다 5mm 정도는 나와 있어야 힘을 흐트러짐 없이 클럽헤드에 전달할 수 있다.

<오른손 잡는 법>
1. 위에서 보면 오른손 V홈은 턱과 오른쪽 귀 사이를 가리키고 있다.
2. 옆에서 보면 권총 방아쇠를 잡듯이 오른손 검지가 중지와 약간
떨어져 있다.
3. 앞에서 보면 양손의 손바닥이 서로 마주 보고 있다.
4. 옆에서 보면 왼손 엄지 위에 오른손 생명선이 정확하게 겹쳐
있다.

<어드레스>
좋은 그립 자세를 취했으면, 그 다음에는 백스윙과 다운스윙을 정확히 하기 위한 좋은 어드레스가 필요하다. 어드레스가 좋지 못하면 체중 이동과 몸의 회전, 백스윙 궤도가 자연스럽지 못하게 되고 다운스윙을 할 때의 발이나 허리의 움직임과 임팩트 시 몸의 느낌을 제대로 가질 수 없게 된다.

참고 자료

없음