향기요법이란,향기요법의 역사,흡입법,마사지요법,증기요법,목욕법,스팀법

목차

1. 향기요법이란
2. 향기요법에 사용하는 5가지 치료법
3. 활용도 높은 7가지 에센셜 오일
4. 상황 별 향기요법 (가족)
5. 부작용 및 주의사항

본문내용

01 향기요법의 정의
-향기를 통한 자연주의 치료법
원리는 코를 통해 향을 뇌에 전달>정신적 치료효과

-향기요법에 사용되는 오일은 에센셜 오일
에센셜 오일은 입자가 미세해서 후각적 자극이나 마사지처럼 피부에 바르면 바로 침투해 인체 전체나 특정 기관에 영향 이러한 특성으로 향기요법은 꾸준히 장기적으로 사용할 때 효과 획득

<중략>

04 목욕법
-향기요법의 효과 극대화하면서 즐길 수 있는 방법 따뜻한 물에 오일을 적당량 혼합한 후 그 물로 목욕하면 피부로 에센셜 오일 성분이 빠르게 흡수

※주의해야 할 점: 비어 있는 욕조나 흐르는 물에 절대로 오일을 붓지 말아야 함
Why? 오일이 증발될 수 있기 때문

참고 자료

없음