산후 산모교육자료(오로,모유수유,자궁마사지,유방울혈,산후운동,훗배앓이,합병증 등)
- 최초 등록일
- 2018.06.06
- 최종 저작일
- 2018.01
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목차
1. 오로
2. 산후통(훗배앓이)
3. 유방울혈(유방울유, 젖몸살)
4. 산후 산모 영양
5. 모유수유
6. 산후운동
7. 일상생활
8. 산욕기 위험 증상
본문내용
교육대상자
퇴원예정의 출산후 산욕기 산모
교육목적
산모와 신생아의 건강증진 및 유지/ 건강한 가족형성
교육내용
오로, 산후통, 유방울혈, 산모영양, 모유수유, 산후운동, 일상생활 등
제공방법
퇴원 1~2일 전 서면으로 제공함과 동시에 담당 간호사의 구체적인 시범 및 질문에 대한 피드백 제공
1. 오로
오로란 무엇인가요?
오로란 분만 후 자궁내막의 재생이 이루어지는 회복과정에 따라 나오는 분비물입니다.
자궁내벽에서 탈락된 점막과 세포, 박테리아 등으로 이루어졌으며 이는 자궁의 회복을 가늠하는 중요한 지표가 됩니다. 오로는 분만 후 3~4주가 되면 대부분 사라지나 임부의 10~15%에서는 분만 후 약 6주까지 관찰됩니다.
일반적으로 초산부보다 경산부가 양이 더 많고, 산모가 처음으로 침상에서 일어나 거동을 하게 되면 자연히 배설량이 증가하게 됩니다.
오로 색깔이 달라졌어요!
오로는 적색-갈색-백색 순으로 색깔과 양상이 변하며 알칼리성으로 독특한 냄새가 나는데, 이는 정상입니다.
적색오로는 분만 후 3시간 후부터 약 3일정도 나옵니다. 만약 핏덩어리가 섞인 오로가 계속 나오거나 1주일이 넘도록 적색오로가 나올 경우에는 자궁 내에 염증이 있거나 자궁 수축이 제대로 이루어지지 않았다는 증거이므로 의료진과의 상담이 필요합니다.
갈색오로는 분만 후 4~10일 사이에 분비되며, 분만 후 10일 정도 지나면 색이 점점 흐려지고 양 또한 줄어든 백색오로가 약 20일 까지 나타납니다.
치료가 필요한가요?
오로는 자연적으로 분비가 멈추므로 특별한 처치가 필요하지 않습니다. 하지만 시간이 지나도 오로의 양이 점차적으로 줄어들지 않는 경우, 혹은 출혈이 1~2시간 지속되거나 패드 한 장을 흠뻑 적실 정도의 양이라면 잔류태반과 같이 산후 출혈을 일으킬 수 있는 다른 원인들이 있는지 확인해 볼 필요가 있습니다. 이는 원인에 따른 적절한 치료가 필요하므로 의료진에게 알려주십시오.
참고 자료
없음