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모성간호학/모성간호실습/산모교육자료/산모를 위한 지압법

*연*
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2018.08.14
최종 저작일
2015.08
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목차

1. 지압이란?
2. 마사지란?

본문내용

지압이란?
손가락 끝이나 엄지로 신체의 특정부위를 눌러 자극을 주는 방법입니다.
혈주위의 신경을 자극하면 신경기능을 조절하여 진정 및 진통의 효과를 주게 됩니다.

마사지란?
손을 이용해서, 신경, 근육이완 및 순환계의 효과를 유도하는 방법입니다.

*장점: ①혈 액, 림프순환을 돕습니다.
② 근육 내 운동이 증가하여 순환을 돕고, 이완이 이루어지게 합니다.

참고 자료

없음
*연*
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