건강변화를 방해하는 요인을 극복하는 방법

소개글

주제 : 건강교육, 건강변화를 방해하는 요인을 극복하는 방법
각 개인별 건강변화를 방해하는 요인은 여러 가지가 있습니다. 예를 들면, 개인적 요인, 직업적 요인, 가족적 요인, 경제적 요인, 기타 요인 등이 있습니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

건강을 위해 변화하는 요인을 효과적으로 수행하기 위해서 건강행위 시 방해요인을 감소시켜야 한다. 건강행위에 대한 방해는 개인적 특성 및 사회적 여건에 의해 영향을 받는데, 건강 행위에 영향을 미치는 개인적인 특성으로는 연령과 교육 정도, 경제적 상태가 주로 지적되며 사회적 여건으로는 의료서비스 조직, 문화적 요인을 포함한 사회적 환경 등이 있다. 사회적 환경은 주로 거주 지역으로 구분 지을 수가 있다. 건강행위란 건강상태와 기능적인 독립성을 향상시켜서, 질병과 기능장애를 예방하려고 수행하는 행위이다. 영양, 운동, 기호식품의 제한, 스트레스 관리, 질병예방 행위 등이 건강행위로 볼 수 있는 것이다. 이와 반대로, 건강행위 방해요인으로는 말 그대로 건강행위를 수행하는데 방해가 되는 요인으로 신체적 장애, 유익성 인식 부족, 경제적 어려움, 시간 부족, 의지 부족, 선호 부족, 지식부족, 나태함, 가족지지 부족, 환경적 요인 등의 요인이 있다.

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참고 자료

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