최근에 자신이 경험했던 불편했던 상황을 떠올린후 합리적 정서행동치료에 나오는 ABCDE 이론을 적용
- 최초 등록일
- 2018.09.14
- 최종 저작일
- 2018.09
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소개글
상담심리학
최근에 자신이 경험했던 불편했던 상황을 떠올린후 합리적 정서행동치료에 나오는 ABCDE 이론을 적용하여 작성하시오.
목차
Ⅰ. 서론, 인간행동에 영향을 주는 요인
Ⅱ. 본론
1. 인지이론, Ellis의 ABCDE 이론
2. 자신이 경험했던 불편했던 상황, ABCDE 이론을 적용
Ⅲ. 결론, 나의 생각 및 발전방향(내 자신, 가족 관련 비합리적인 생각의 변화)
본문내용
인간행동에 영향을 주는 요인은 생물학적인 요인이 있다. 인간의 행동은 인간의 발달과 많은 관련이 있다. 그렇기 때문에 인간발달 단계의 특징과 관련해서 그 특징에 맞는 교육이 필요한 것이다. 이러한 교육을 특징과 연관시키지 않고 부정적으로 교육을 하게 된다면 우리 인간은 부정적인 발달을 하게 되고 부정적인 행동을 보이게 되는 것이다.
발달에 적합한 인간행동과 사회환경은 무엇일까? 본인이 생각할 때 적합한 환경은 긍정적인 성장과 발달에 도움을 주는 환경이라고 생각한다. 예를 들어서 경제적인 참여로 인하여 아이들에게 관심을 가질 수 없는 상황보다는 가정에서 아이들에게 적극적으로 관심을 가지고 아이들의 정신적, 신체적 성장과 발달에 긍정적인 영향을 주는 가정환경이 발달에 적합한 환경이라고 생각한다. 아이들이 보고 배우는 상황에서 부정적인 행동과 환경은 아이들의 성장과 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 그렇기 때문에 아이들의 성장과 발달에 적합한 영향을 주기 위해서는 긍정적인 행동을 하는 부모, 아이들에게 긍정적인 영향을 줄 수 있는 가정환경과 교육환경이 필요하다고 생각한다.
참고 자료
강영신, 성격심리학, 서울 : 학지사, 2009
박아청, 성격심리학의 이해, 서울 : 교육과학사, 2008