대사증후군의 정의, 대사증후근의 문제점, 판단근거
- 최초 등록일
- 2018.09.18
- 최종 저작일
- 2018.09
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소개글
주제 : 대사증후군
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 대사증후군의 정의
(1) 대사증후군의 원인
(2) 대사증후군의 예방
(3) 대사증후군의 치료
2. 대사증후군의 문제점
3. 대사증후군의 판단근거
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
Ⅰ. 서론
다른 국가들에서 유래를 찾기 힘들다고 볼 수 있을 정도로 빠르게 증가되고 있는 국내의 고령인구들의 건강과 그리고, 수명을 위협하는 질환이 있다. 바로 우리가 흔히 알고 있는 뇌혈관질환과 심질환, 그리고 당뇨병이다. 대부분 만성질환인데, 혈압과 혈당을 관리하고 혈중 지질을 개선하고, 비만을 방지하는 등의 대사증후군 지표를 지속적으로 관리하고 규칙적인 신체활동을 통해서 예방이 가능한 것으로 알려져 있다. 대사증후군은 고혈압과 고혈당, 고지혈증, 복부에 비만 등이 동시에 발생하는 질환이다. 우리나라의 국민 모두 연력이 증가함에 따라 대사증후군의 유병률은 해마다 증가되고 있는 것이 사실이다. 또한 노년층에서 더욱 높은 유병률을 보이고 있다. 고령자들이 규칙적으로 신체활동을 하면 체지방과 혈압이 감소되고, 고밀도 지단백이랑 인슐린의 민감도가 증가되는 등 대사증후군의 위험인자를 개선하는데 효과적이다. 규칙적인 생활 또한 조기사망률을 낮추고, 심혈관 질환을 예방하는 등의 만성질환의 이환률 또한 낮추는 것이 사실이다.
참고 자료
김상훈, 12주간의 순환운동이 노인비만여성의 비만, 체력 및 대사증후군 지표에 미치는 영향, 한국노년학회, 2009.
김명 외, 건강과학의 이해, 이화여자대학교출판부, 2008.
여에스더, 영양 전문가 여에스더 박사가 들려주는 나잇살, 비온뒤, 2011.