뇌졸중QI교육자료

목차

1. 뇌졸중이란?
2. 증상
3. 뇌졸중의 고위험인자
4. 뇌졸중의 재발
5. 재발시 응급조치
6. 퇴원후 어떻게 해야할까요??
7. 반드시 지켜야 할 것
8. 자가간호 수행 기록지

본문내용

✿ 뇌졸중이란?
뇌졸중이란 흔히 중풍이라고 말하는 것으로 뇌혈관질환에 의해 나타나는 증상을 말합니다. 뇌졸중은 뇌혈관이 터지거나 막혀서 뇌로 산소와 영양소 공급이 부족 하게 되어 그에 따른 뇌의 부분적인 기능 이상으로 증상이 나타나는 것을 말합니다.

<중 략>

퇴원후 어떻게 해야할까요??
✿ 목 욕 ✿
- 찜질, 사우나, 뜨거운 탕 금지 ☞ 가벼운 샤워정도로

- 온탕, 냉탕 번갈아서 사용금지

✿ 운 동 ✿
- 퇴원 후 4주간은 가벼운 산책정도로 하고 4주 후부터 걷기운동 등의 유산소운동
- 겨울철: 오후3시
여름철: 해가 없을때
- 1주일에 3회이상, 1회 30분 이상
- 15분~20분 운동 후 5분 휴식
- 강도: 이마에 땀이 흐르는 정도
- 순서: 준비운동-본운동-마무리운동

✿ 탈 수 주 의 ✿
- 운동시: 운동 시작 15분 전, 운동 후 물 섭취
- 1일 물 섭취량: 1000cc/종이컵 10잔, 머그컵 5장이상
- 저녁 8시 이후에는 물 섭취 삼가

참고 자료

없음