투석환자 교육 팜플렛

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본문내용

혈관을 쑥쑥! 키워주는 공을 이용한

혈관 강화 운동

첫 번째, 수술 후 약 2일 정도 지나 수술부위의 통증이 가라앉으면 운동을 시작!

두 번째, 공운동을 하기 전에는 손가락을 자주 움직여 혈액순환을 도웁니다.

세 번째, 팔을 펴서 베개 등으로 받쳐 약간 올려둡니다.

네 번째, 정구공 크기의 부드럽고 작은 공을 주무르는 운동부터 시작합니다.

다섯 번째, 1주일 정도 지나면 채혈 시 쓰는 고무줄을 상박에 살짝 감고 공 운동을 합니다.

<주의사항 및 참고>
**수술부위를 제외한 그 윗부분에 더운 물 수건으로 찜질을 해주면 더 효과가 좋습니다.
**팔운동을 할때는 통증이 없는 것이 정상입니다. 만약 통증이 발생하면 운동 시간을 줄이고 의사에게 알립니다.

*동정맥루 란?
→ 혈액투석을 하기 위한 투석혈관을 팔이나 다리에 시술하여 부분마취 후 외과의사에 의해 시행되며 동맥과 정맥의 혈관벽을 각각절개하고 직접 연결하여 누공을 만들어준 것입니다.

참고 자료

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