A+ 간호와영양 생애 주기별 영양(교수님께 칭찬받은 과제) 완벽 보장

목차

Ⅰ. 임산부 영양
1. 임신에 대해 영양이 중요한 이유
2. 임신과 영양
2-1 영양권장량
2-2 임산부 영양
2-3 임신 중 체중 관리
2-4 일반적 식이 문제
2-5 고위험산모
2-6 임신 합병증

Ⅱ. 수유기영양
1. 수유기 때 영양이 중요한 이유
2. 수유기 영양
2-1 영양섭취 기준표
2-2 수유부 영양

본문내용

1. 임산부에게 왜 영양이 중요할까?

임산부
✔ 임신 유지
✔ 조직의 생성 증대
✔ 진통 및 분만 준비
✔ 수유 준비

태반
✔ 조직 생성 증대
✔ 물질의 이동

태아
✔ 성장 발달
✔ 체내 저장분 확보

균형 잡힌 영양 섭취를 통해 성장과 발육에 필요한 영양을 태아, 태반, 모체조직에 제공해 줄 수 있고, 임부의 안녕을 증진시킬 수 있다.

2. 임신과영양

단백질
권장량 : 71g/일
· 특히 동물성 단백질은 태반의 성장과 태아의 혈액, 근육 등 몸 조직을 구성하는 근원이 됨
· 단백질이 부족할 경우 : 임신 중독증에 걸리기 쉬움.

참고 자료

임신 출산 육아 대백과 [삼성출판사]
영양과 식이요법 [현문사]
김미정, 모유수유의 영양과 수유모의 영양관리
식품의약품안전처
강북구 보건소_생애주기별 영양
AMWAY ON_임산부에게 꼭 필요한 시기별 필수 영양소
닥터슬림_http://slimdiary.tistory.com/79
THE HUFFINGTON POST_
http://www.huffingtonpost.kr/aftertherain/story_b_9555376.html
임상영양칼럼_
http://webzine.snuh.org/print.jsp?b_idx=1010&wzCateCode=h